คนที่ควรได้รับการดูแลจากเรามากที่สุด
เรามักถามคนอื่นอยู่บ่อยๆ ว่า
“โอเคไหม”
“ไหวหรือเปล่า”
“เป็นยังไงบ้าง”
แต่แปลกดีที่เรากลับไม่ค่อยได้ถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองเลย
ทั้งที่คนที่อยู่กับเรามากที่สุดก็คือตัวเราเอง
เราค่อยถามเป็นห่วงคนอื่นอยู่เสมอ
แต่พอเป็นตัวเองกลับปล่อยผ่านอยู่ร่ำไป
เหนื่อยก็ยังฝืน
ท้อก็ยังเดินต่อ
ทำได้ดีก็มองว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา
ไม่เคยชื่นชมหรือภูมิใจกับตัวเองจริงๆ สักครั้ง
ทั้งที่ความจริงแล้ว
การที่เราใช้ชีวิตผ่านทุกวันมาได้
แค่นี้ก็ควรชื่นชมและภูมิใจกับตัวเองได้แล้ว
วันนี้วันที่ 8 พฤษภาคม
อาจเป็นแค่วันธรรมดาในปฏิทินของใครหลายคน
แต่ถ้าเราอยากให้มันมีความหมาย
มันสามารถเป็น “วันให้รางวัลตัวเอง” ได้
ลองถามตัวเองดูว่า
ตอนนี้เราโอเคไหม
เราเหนื่อย เราท้อ
หรือเราผ่านเรื่องยากอะไรมาได้บ้าง
แล้วลองตอบคำถามตัวเองด้วยความจริงใจ
และให้รางวัลหรือชื่นชมตัวเอง
บางคนอาจเลือกให้รางวัลตัวเองด้วยของชิ้นเล็กๆ
บางคนอาจหาขนมหวานกินสักหนึ่งชิ้น
บางคนอาจให้เวลากับตัวเองมากขึ้น
บางคนอาจแค่ชื่นชมตัวเองที่ผ่านเรื่องต่างๆ มาได้
หรือบางคนอาจแค่ยอมให้ตัวเองได้หยุดพักทั้งกายและใจ
ไม่ว่าจะเป็นแบบไหน
มันคือการที่เราได้หันมาใส่ใจตัวเอง
ได้ดูแลตัวเอง และมอบรางวัลให้กับตัวเอง
8 พฤษภาคม วันให้รางวัลตัวเอง
ลองหันมาถามตัวเอง ใส่ใจตัวเอง และให้รางวัลตัวเอง
เพราะสุดท้ายแล้ว
คนที่ควรได้รับการดูแลจากเรามากที่สุด
ก็คือ “ตัวเราเอง” นั่นแหละครับ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
