15 พ.ค. เวลา 02:32 • ไลฟ์สไตล์
สถานีหลักสี่

น้ำบางคนบอกว่าไม่หิว ยังไม่ดื่ม หยุด พฤติกรรมนี้เพราะร่างกายคุณขาดน้ำ

อาหลั่ยในตัวพังแน่ อาทิ โรคไต โรคเบาหวาน:สมองเสื่อม อัลไซเมอร์ โรคหัวใจ
ร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำประมาณ ร้อยละ 60-70 ของน้ำหนักตัว โดยปริมาณจะแตกต่างกันไปตามอายุ เพศ และสภาพร่างกาย เช่น
√ เด็กเล็กอาจมีน้ำในร่างกายมากถึงร้อยละ 75 √ผู้ใหญ่จะอยู่ที่ประมาณร้อยละ 60
√ผู้สูงอายุจะลดลงเหลือประมาณร้อยละ 50-55
ประเด็นปัญหาอีกรูปแบบหนึ่งคือ ขวดพลาสติกภาชนะบรรจุน้ำ สำคัญมาก เพราะสิ่งที่มาแรงคืออะไร ทราบไหมค่ะ?
ทุกคนคงเคยได้ยิน Micro vs Nano:
ในน้ำดื่ม 1 ขวด จะมี "ไมโครพลาสติก" (เหมือนเม็ดทรายเล็กๆ) ลอยอยู่
และมี "นาโนพลาสติก" (เหมือนฝุ่นละเอียดที่มองไม่เห็น) ปนอยู่มหาศาลุ
การเดินทาง :
- Microplastics: เมื่อเราดื่มเข้าไป ส่วนใหญ่จะติดอยู่ที่ "ลำไส้" (Gut) และถูกขับถ่ายออกมา
- Nanoplastics: ด้วยความที่มันเล็กระดับนาโน มันจะ "เจาะทะลุผนังลำไส้" เข้าสู่ "กระแสเลือด" (Bloodstream) แล้วไหลเวียนไปทั่วร่างกาย
3. The Brain Target (เป้าหมายที่สมอง): จุดที่อันตรายที่สุดคือมันสามารถข้ามด่านป้องกันสมอง (BBB) เข้าไปสะสมใน "เนื้อเยื่อสมอง" ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรค "อัลไซเมอร์" (Alzheimer's) และ "สมองเสื่อม" (Dementia)
  • 1.
โฆษณา