Benjaphat Jaturonrusamipi_prodaeng- 159โพสต์
- 16ผู้ติดตาม
- 15กำลังติดตาม
- นักจัดการความรู้ด้านวิทยาศาสตร์เทคโนโลยีและนวัตกรรม(วทน .)ผันมาศึกษาเรื่องเวชศาสตร์วิถีชีวิต และเวชศาสตร์ชะลอวัย รักษ์ตัวเอง ห่างไกลโรคNCDs
- อิสระ เรียนรู้ต่อเนื่องด้านสุขภาพชะลอวัย ต่อยอดเป็นธุรกิจแบบ Advanced Affiliate
- จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- อาศัยอยู่ที่ Bangkok, Thailand
- ทำไมบางคน "แพ้หัวกุ้ง" แต่กิน "เนื้อกุ้ง" ได้?หัวกุ้ง มีปริมาณสารบางชนิดสูง :√ เอนไซม์ ( Tropomyosin, Arginine kinase) ที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ (allergen) เข้มข้น...
- เคยได้ยินไหมค่ะว่า #คนฉลาดจะพูดน้อยมีน้ำหนัก แบบเฉียบคม น่ะค่ะการพูดให้ดู "ฉลาดขึ้น" ไม่ต้องใช้คำยากหรือทำให้ซับซ้อน แต่เป็นเรื่องของ...
- ตอนนี้ทำ If18/6 คือมีตัวช่วยเป็นอาหารและเครื่องดื่มที่คัดสรรโดยเฉพาะในการปรับภูมิตนเองเพราะพฤติกรรมการกิน ดื่ม เวลา(พักผ่อนน้อย) วินัย เรื่องเหล่านี้สำคัญมากค่ะมีผลต่อสุขภาพดีหรือเลวอย่างมากบ่อเกิดโรคเรื้อรังด้วย โดยเฉพาะหากพักผ่อนน้อย หย่อน/ขาดวินัย ส่งผลกระทบรุนแรงมากค่ะ
- ทุกคนติดกับดัก การกิน การดื่มอร่อยคุณทราบไหมนี้คือกลลวงที่จะทะลวงลำไส้คุณพัง... อ่านต่อ
- 1
- มองต้นไม้ซิค่ะ ลำต้นโดดเดี่ยวแต่ สิ่งที่เขาเจริญเติบโตได้คืออะไร ความแข็งแรงของลำต้น และสิ่งมาทำให้เขายืนหยัดอยู่ได้ล่ะ แสงแดด อากาศ ฝน ใช่ไหมล่ะ ? ท่ามกลางความโดดดี่ยว เหมือนกันกับตัวมนุษย์เองแหละตัวคนเดียวแต่มีสิ่งมีชีวิตอยู่ในตัวคุณด้วยน่ะค่ะ บางคนคิดว่าอยู่คนเดีย...
- ไม่หลับ ไม่นอน ทำอะไรกันถึงไม่ยอมนอน ?คำถามนี้ถูกลบคนที่เขาไม่หลับไม่นอนนั้น มีหลายสาเหตุแบบที่หลายคนเข้าใจค่ะว่า√ชอบสนุก ดูโน้น นี้ นั่น ฯลฯ√ ชอบเปิดตัว ในออนไลน์ เล่น ตต. เล่น เมต้า เล่นแอป...
- ตอนนี้ยังไม่มีค่ะเท่าที่ถามผู้รู้มาที่จะวัดให้ความแม่นยำได้ มีแต่โปรแกรมการตรวจฮอร์โมนในร่างกายของคลีนิค ดูในยูทูปได้ส่วนนาฬิกาวัดสุขภาพมีองค์รวมเช่น ระบบการเผาผลาญจากการเดิน นั่ง (ระยะเวลานานส่งเสียงบอกให้ลุก) เตือนดื่มน้ำ ระบุค่าน้ำตาล ออกซิเจน ในเลือดมาก... อ่านต่อ
- สารที่ทำให้ร่างกายเกิดเสื่อมสภาพ ภาวะชราวัย หากได้รับสาร AGEs มาก ผิวหนังจะเหี่ยวไว แถมส่งผลให้อวัยวะภายในเสื่อมเร็ว สาร AGEs นี้ เป็นอีกหนึ่งสารอันตราย พบได้ในอาหารหลายชนิด...
- 1
- ความสามารถพิเศษของฉันคือ ความใฝ่รู้ ความชอบในการอ่าน เหมือนกับที่สมเด็จพระเทพรัตน์ฯ ท่านทรงนิพนธ์ไว้ว่า ห้องสมุด นำมนุษย์โบยบิน...ถิ่นไพศาล..สโลแกนที่ว่า"#ความพยายามอยู่ที่ไหนความสำเร็จอยู่ที่นั่น "เป็นอมตะ สาม...
- โปรตีนเพาเดอร์นั้นสกัดมาจากอะไรค่ะ แล้วคุณพ่อมีโรคประจำตัวไหมค่ะ น้ำหนักเท่าไรค่ะ แล้วทำไปได้ผลกี่เปอร์เซนต์ ต้องชัดเจนนิดหนึ่งค่ะ
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
