𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐓𝐚𝐛𝐥𝐞 : วิธีพักผ่อนของคนยุคนี้ 𝗦𝘁𝗮𝘆𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ที่ทั่วโลกกำลังนิยม
เย็นวันศุกร์ที่พนักงานออฟฟิศทั้งหลายต่างโหยหา ฉันจะได้โบยบินในวันเสาร์ อาทิตย์แล้ว หลายคนรีบออกจากบริษัท เพื่อที่จะขับรถหลักหนีความวุ่นวายในกรุงเทพฯ
a heavy traffic time in Bangkok.
เพื่อแลกกับวันหยุดที่คิดว่าจะได้พัก แต่จะได้พักกี่โมง?
เพราะความจริงคือกว่าจะฝ่ารถติด กว่าจะเช็กอินอย่างต่ำๆ น่าจะมีสองทุ่ม กว่าจะเก็บของและได้นั่งหายใจจริง ๆ ก็เกือบจะเที่ยงคืนแล้ว
ได้เที่ยวจริงๆ วันเดียวคือวันเสาร์ แถมบางแก๊งค์ไปตั้งแต่คืนศุกร์ ดื่มหนักถึงเช้า วันเสาร์ตื่นมาอีกที พระอาทิตย์กำลังจะลับขอบฟ้า และเช้าวันอาทิตย์ยังต้องรีบเช็กเอาต์และขับรถกลับบ้านอีกหลายชั่วโมง สุดท้าย "เอาวันหยุดฉันคืนมา" ร่างพังกว่าเดิม
feel tired after vacation.
และนี่แหละที่อาจเป็นเหตุผลที่ว่า 𝗦𝘁𝗮𝘆𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 กลายเป็นวิธีพักผ่อนของคนทำงานในเมืองใหญ่ไม่ใช่แค่ที่ไทยนะ แต่เป็นกันทั่วโลก เพราะการพักที่ดี ไม่ได้วัดจากระยะทางหรือการได้เหยียบน้ำทะเล
ในญี่ปุ่น คนทำงานส่วนใหญ่จะใช้วันหยุดกับการพักในเมืองของตัวเอง เช่น
- ★เดินเล่นตามสวนสาธารณะ
- ★แช่ออนเซ็น
- ★อ่านหนังสือในคาเฟ่
- ★ เข้าพักในโรงแรมที่ใช้เวลาเดินทางเพียงไม่กี่สิบนาทีจากบ้าน
เพราะสำหรับคนญี่ปุ่น การพักผ่อนไม่ได้หมายถึงการอัดตารางเที่ยวให้แน่น แต่คือการทำให้ร่างกายและจิตใจได้ทำอะไรให้ช้าลง หลังจากการทำงานหนักมาตลอดทั้งสัปดาห์
City park in Japan.
ส่วนที่เกาหลีใต้ก็มีความคล้ายกัน ทุกวันนี้สวนสาธารณะริมแม่น้ำฮันเต็มไปด้วยคนที่ถือเสื่อ ผ้าปิกนิก และกล่องอาหารมานั่งใช้เวลาร่วมกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง บางคนไม่ได้วางแผนทำกิจกรรมอะไรเป็นพิเศษ เพียงแค่อยากปิดโทรศัพท์สักพัก นั่งมองวิว ฟังเพลง หรือปล่อยให้ตัวเองได้อยู่กับความเงียบ ซึ่งกลายเป็นการพักผ่อนที่เรียบง่ายแต่มีคุณภาพมากกว่าการวิ่งไล่เช็กอินหลายสถานที่ในวันเดียว
Han River : Picknic & Ramyon
และหลายๆ ประเทศในยุโรปก็เริ่มหันมาให้ความสำคัญกับแนวคิด 𝙎𝙡𝙤𝙬 𝙒𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙 หรือการใช้วันหยุดแบบไม่เร่งรีบ แทนที่จะขับรถหลายร้อยกิโลเมตร คนยุโรปกลับเลือกที่จะไปเดินตลาดเช้า นั่งอ่านหนังสือในสวน เดินชมพิพิธภัณฑ์เล็ก ๆ หรือใช้เวลาหลายชั่วโมงในร้านกาแฟร้านเดิม เพราะเชื่อว่าการพักผ่อนที่ดี ไม่ใช่การทำกิจกรรมให้ได้มากที่สุด แต่คือการได้ใช้เวลากับตัวเองอย่างเต็มที่
𝙎𝙡𝙤𝙬 𝙒𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙 in EUROPE
ฝั่งสหรัฐอเมริกา เทรนด์ 𝙈𝙞𝙘𝙧𝙤 𝙀𝙨𝙘𝙖𝙥𝙚 กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนทำงานที่กำลังอยู่ในช่วง 𝘽𝙪𝙧𝙣𝙤𝙪𝙩 หลายคนเลือกพักเพียงสองหรือสามวันในเมืองใกล้บ้าน หรือเปลี่ยนบรรยากาศไปทำงานในโรงแรม คาเฟ่ หรือรีทรีตเล็ก ๆ เพื่อให้สมองได้พักจากกิจวัตรเดิม มากกว่าการรอวันลาพักร้อนยาวเพียงปีละครั้ง
𝙈𝙞𝙘𝙧𝙤 𝙀𝙨𝙘𝙖𝙥𝙚
หลายงานด้านสิ่งแวดล้อมและสุขภาวะพบว่า การใช้เวลาในพื้นที่สีเขียว แม้จะอยู่ในเมืองก็ตามมันส่งผลให้ความเครียดลดลงและการยังเป็นการฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าทางจิตใจได้อย่างดีอีกด้วย
วีคเอนหน้า ลองแพลนกับเพื่อนเปลี่ยนที่นอน 𝗦𝘁𝗮𝘆𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 จัดปาร์ตี้ไนท์ในห้องกันเอง เป็นธีมน่ารักๆ เช่น ธีมชุดนอน ผลัดกันพอกหน้า ขัดตัว ทำสีผม ลองทำตัวกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง และพร้อมกลับไปทำงานอย่าง
𝑭𝒖𝒍𝒍𝒚 𝑪𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆𝒅. 𝑹𝒆𝒂𝒅𝒚 𝒇𝒐𝒓 𝑴𝒐𝒏𝒅𝒂𝒚.
𝗣𝘂𝗹𝗹 𝘂𝗽 𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗽𝗶𝗹𝗹 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗲𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗺𝗲｡𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐓𝐚𝐛𝐥𝐞☕️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
