จากข้อมูลที่ให้มา แนะนำว่าควรเริ่มต้นที่ไปตรวจสุขภาพร่างกาย เพื่อดูว่าระบบร่างกายในภาพรวมมีอะไรผิดปกติมั้ยในเบื้องต้น เพราะอาการมือสั่นมีที่มาได้หลายสาเหตุ ตั้งแต่ความเครียด ตื่นเต้น วิตกกังวล ขาดน้ำตาล ขาดวิตะมิน โรคทางระบบประสาทหรือสมอง หรือแม้แต่โรคไทรอยด์ ฯลฯ