ไม่ควรสุดโต่งไปใน 2 ทางคือ
· กามสุขัลลิกานุโยค: การหมกมุ่นในการบำเรอตน
· อัตตกิลมถานุโยค: การทรมานตนเองให้ลำบากเปล่า
2. อริยสัจ 4
ทุกข์, สมุทัย, นิโรธ, มรรค: หนทางที่นำไปสู่การดับทุกข์ คือ มรรคมีองค์ 8 (ความเห็นชอบ ดำริชอบ วาจาชอบ การงานชอบ เลี้ยงชีพชอบ ความเพียรชอบ ระลึกชอบ ตั้งจิตมั่นชอบ)