มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ใครมีtrickดีๆ ในการใช้ชีวิตในช่วงโควิตยังไงให้ไม่น่าเบื่อ แชร์กันครับ ?
10 ก.ค. เวลา 12:55 • โควิด-19 • 3 คำตอบ
คำตอบ (3)
  • สำหรับตัวของดิฉันเอง ใช้หลักธรรมค่ะ ดิฉันเจริญพระกรรมฐานสติปัตฐานสี่ และดังสติให้อยู่กับปัจจุบัน ไม่ประมาท ไม่นำตัวเองไปสู่ความเสี่ยงคะ ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ สวดมนต์ หายใจยาวๆทุกครั้งที่มีสติ ตอนนี้ต้องวางอุเบกขาค่ะ คือเราทำอะไรไม่ได้ เราก็ทำในส่วนของเรา คือดูแลคนไกล้ตัว ฟังเพลงที่ชอบ อยู่ไกลๆคนที่มีความคิดที่อคติ และท...
      Success Man
      ขอบคุณมากๆเลยครับ
    • อยู่กับปัจจุบันและธรรมชาติค่ะ มีความสุขที่ซู้ด🥰
        P'Nong Surisa
        สุดยอดค่ะ
      • ผมบังเอิญเป็นมนุษย์ Introvert อยู่แล้ว ดังนั้นการอยู่คนเดียวเลยเป็นสิ่งปกติที่ผมค่อนข้างแฮ้ปปี้กับมันมากอยู่แล้วด้วยเลยตอบไม่ค่อยถูก ส่วนตัวผมจะทำกิจกรรมที่ชอบครับ ดูหนัง อ่านหนังสือ เล่นเกม ฟังเพลง ออกกำลังกาย บางทีในแง่หนึ่งการอยู่คนเดียวทำให้ความคิดเราอิสระและผ่อนคลาย ไม่ได้ต้องกังวลกับคนรอบข้างมากครับ