มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ใครพอมีวิธีไม่เล่น social media เช่น Facebook Massager Instagram บ้างครับไม่เล่นให้นานที่สุด รู้สึกเสียเวลามาก?
5 ต.ค. 2021 เวลา 12:45 • การศึกษา • 7 คำตอบ
คำตอบ (7)
  • เราใช้วิธีนี้👉ลบบัญชีออกจากแอฟพลิเคชั่น Facebook, Messager ,และ Instagram เลยค่ะ ยังไม่พอนะ🤗และลบออกจากมือถือด้วยค่ะ เพราะเบื่อสังคมหน้ากาก ความจอมปลอม ดราม่า ต้มยำ ติดตามปลากระป๋องต่างๆนาๆ😄😅
    ตอนนี้ผ่านมาได้ 6 เดือนแล้วค่ะ รู้สึกดีมาก และได้ใช้เวลาไปโฟกัสกับงานกับตัวเ...
    • ผมใช้วิธีนี้ ได้ผลดีมากครับ
      1.เปลี่ยนพาสเวิร์ดโดยการพิมพ์มั่ว ๆ
      2.กดระงับบัญชีชั่วคราว
      3.ลบ App ทิ้ง...
      • ตั้งใจเรียน​ตั้งใจทำงานครับ
        • ตอบตามสิ่งที่สามารถทำได้จริงคือ เล่นไปเลยค่ะ เล่นจนสามารถทำให้ตัวเองเบื่อได้ เพราะต่อให้ไปหาอ่านวิธีการหยุดเล่น แต่ใจเราไม่ได้อยากหยุดก็ไม่สามารถทำอะไรได้ค่ะ
          • tiktok
            อันนี้ผมออกไม่ได้จริงๆ
            เข้าแล้ว ถ้าวันหยุดก็จนแบตเตอรี่หมด
            • ปิดบัญชีชั่วคราวค่ะ ข้อมูลทั้งหมดยังอยู่ครบ จนกว่าเราจะอยากกลับไปเล่นอีกครั้งดิฉันทำทั้ง Facebook และ Instagram ทำมาหลายเดือนแล้วเพื่อ Detox ตัวเอง
              เหลือแค่ Line กับ Messenger ไว้ติดต่อสื่อสารเวลาจำเป็น
              ส่วน Blockdit ดิฉันมีไว้เพื่อทำงานที่ชอบ
              • แบ่งสัดส่วนเวลาให้กับการเล่น social ให้น้อยลงก่อนก็ได้ค่ะ และหากิจกรรมใหม่ๆ ออกกำลังกาย หรือสิ่งที่กำลังสนใจอยู่ในด้านอื่นๆให้ตัวเองได้ทำเพิ่มเติมค่ะ