ความคิดเห็นบนคำถาม
คำตอบ (9)
- สุดยอดคำตอบเข้าห้องน้ำโดยด่วนค่ะเพราะระบบขับถ่ายดี แต่ระบบการควบคุมไม่ค่อยดีแล้ว 😄
- ถ้านอนดึกแล้วง่วงก็อยากนอนต่อถ้านอนเต็มที่แล้วก็ลุกมาจัดแจงเข้าห้องน้ำแปรงฟันนี่ล่ะครับ
- ไปออกกำลังกายที่สวนยามเช้าค่ะ 6-7 โมงเช้างี้การออกกำลังกายตอนเช้าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง รู้สึกกะปรี้กะเปร่า และรับพลังงานจากแดดอ่อนๆ ช่วยสร้างกระดูกและร่างกายให้แข็งแรง...
- อยากลุกจากเตียงโดยที่มือไม่หยิบโทรศัพท์เลย คือมันเป็นสิ่งที่ทำได้ยากมากๆ5555 ตื่นมาจะต้องจับโทรศัพย์ก่อนเป็นอย่างแรก
- อ่านหนังสือค่ะ ตื่นมาสมองโล่งๆแล้าหาอาหารให้สมอง วันไหนที่ไม่ได้จับโทรศัพท์ตอนตื่นนอนรู้สึกว่าวันนั้นจะทำอะไรก็ดูง่ายดูคล่องไปหมดเลยค่ะ
- นอนค่ะ 55+แต่ถ้าแบบอุดมคติ คือ เดินไปต้มน้ำร้อน เปิดกระปุกชาหอม ๆ ชงแล้วจิบอุ่น ๆ สายตาทอดมองออกไปนอกหน้าต่าง พลางชื่นชมแสงอาทิตย์ยามเช้าค่ะ
