ความคิดเห็นบนคำถาม
มีวิธีเปลี่ยนความคิด เกี่ยวกับความกลัว ความไม่กล้าต่างๆ และ ความกังวัลบ้างไหม ?
27 มี.ค. 2022 เวลา 14:44 • ความคิดเห็น • 11 คำตอบ
คำตอบ (11)
- "เป็นไงเป็นกัน!!" 🙃 กลัวก็ตายไม่กลัวก็ตาย.. กล้าทำก็ตาย ไม่กล้าทำก็ตาย.. กังวลก็ตาย ไม่กังวลก็ตาย เราเลือกได้ว่าจะตายแบบไหนจ้า😉มันไม่ผิดอะไร ที่เราจะมีความกลัวจัด ไม่กล้าเลยป๊อดโคตร กังวลหนักมาก แต่ไหนๆเกิดมาทั้งที ลองสู้ดูหน่อยซักครั้งเป็นไง สู้แบบ เอาวะ...เป็นไงเป็...
- ส่วนตัวเราก็ไม่มีความคิดในวิธีจะเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง พัฒนา ไม่เคยมี หรือไม่เคยจะคิดก็ไม่รู้มันก็เลยยังมีอยู่เสมอในชีวิตเราและเราก็เป็นไปในความรู้สึกนั้น...
- เราต้องตอบคำถามเหล่านี้ให้ได้ก่อนค่ะ1.ความกลัวและความกังวล >>>กลัวอะไร? กังวลอะไร?สิ่งที่เรากลัวมันเป็นเรื่องราวในอดีต หรือเรื่องราวในอนาคต หรือสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน ถ้าเป็นอดีตและอนาคตก็ตัดไปได้เลย อดีตมันผ่านไปแล้ว จ...
- เปลี่ยนวิธีคิด...คิดดี ทำดี มองในสิ่งที่ดี ...แล้วเปิดใจลงมือทำสิ่งดีๆ ค่ะ
- การเผชิญหน้ากับความกลัวค่ะ สมมติกลัวความมืดก็ลองอยู่กับความมืดบ่อยๆแล้วเราก็จะรู้ว่ามันไม่ได้มีอะไรน่ากลัวก็จะเลิกกลัวไปเองค่ะ
- เราต้องถามตัวเองครับว่า ที่เรายังไม่เริ่มเพราะเรากำลังกลัวอะไรอยู่ และหากคุณกลัวที่จะล้มเหลวหรือกลัวทำแล้วไม่ประสบความสำเร็จ ลองอ่านบทความนี้ดูครับ อาจจะได้ไอเดียและเเนวคิดไปปรับใช้ครับ... อ่านต่อ
- ต้องตอบคำถามกับตัวเองให้ได้ก่อน : ความรู้สึกเหล่านี้ มีผลดี หรือ ผลเสียต่อตนเอง และคนที่เราแสดงออกต่อเขา อย่างไร ต่อมา เราเข้าใจ เรื่อง ความกลัว ความกังวล ความไม่กล้า เกิดขึ้นต่อเราได้อย่างไร พื้นฐาน คือ ความไม่รู้ ไม่รู้จ...
- 1
- สร้างความมั่นใจให้ตัวเองค่ะ เราต้องเชื่อมั่นในตัวเองก่อนค่ะว่าเราสามารถ จากนั้นก็ศึกษาข้อมูลค่ะ
![[ก็หาอ่าน] อย่ากลัวที่จะล้มเหลว](https://t1.blockdit.com/photos/2022/03/62415127009d07d43f9e4fd9_800x0xcover_Tm1Lw49B.jpg)
