ความคิดเห็นบนคำถาม
เคยมั้ยที่เหมือนมีคำถามฝุดในใจว่า “วันนี้มันอะไรกันนักหนา” ตั้งใจจะทำอะไรก็เหมือนถูกขัด พอฝืนๆไปก็เจอเรื่องนอยด์เข้ามาอีก ?
5 มิ.ย. 2022 เวลา 09:05 • ความคิดเห็น • 3 คำตอบ
หากมีวันแบบนี้เพื่อนๆจะนั่งอยู่บ้านเฉยๆ หรือออกไปแล้วตั้งคำถามมันจะมีอะไรอีก
คำตอบ (3)
- เคยมีครับแบบนี้ จนผมต้องนึกในใจ“คุณโชคชะตาจะเล่นใช่ไหม ?พอผมใจดีตามใจหน่อย ก็เอาแต่ใจเลยนะ!!”>>แต่สุดท้ายก็ทำอะไรคุณโชคชะตาไม่ได้อยู่ดี...
- มีค่ะ ทุกวัน ใช้วิธีจดว่าวันนี้ต้องทำอะไรบ้างและทำไปเรื่อยๆ เพราะถ้าใจมัวแต่คิดนอยด์ เราจะทำอะไรต่อไม่ได้ การจดว่าต้องทำอะไรบ้าง ช่วยดึงสติให้หลุดจากอารมณ์นอยด์ได้ค่ะ คือมีเป้าหมายต่อให้มีปัญหาก็ต้องไปต่อประมาณนั้นค่ะ
- คิดครับ ว่าวันนี้ฝนจะตก เลยเลือกออกไปวิ่งก่อน ตอนนี้กลับมาบ้านละ วิ่งไปเกือบ 10 km. 😘เราห้ามฝนตกไม่ได้ แต่เราเลือกวิธีไม่ให้ตัวเปียกฝนได้ครับ
