มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ต้องทำยังไงถึงจะมีพลังงานในแต่ละวันหรอคะ ? เราเป็นพวกพลังงานต่ำ
21 ก.ค. เวลา 01:56 • ความคิดเห็น • 16 คำตอบ
สุดยอดคำตอบ
กินข้าวครับ
    คำตอบ (16)
    • เมื่อก่อนเราก็เป็นนะคะ ยิ่งช่วงมีประจำเดือนเหมือนสลอธเลย พยายามทำตัวให้สดชื่น ทานยาบำรุงเลือดหรือลองตรวจดูว่าเป็นพาหะธาลัสซีเมียเหมือนเราหรือเปล่า พอรู้แล้วหันมาดูแลตัวเองมากกว่าเดิม ตอนนี้แต่ละวันรู้สึกว่าใช้คุ้มค่ามากเลย
      • เติมพลังงานนอนหลับช่วง5ทุ่มถึงตีหนึ่งครับต้องนอนเติมพลังงาน​ ซึ่งไม่เกี่ยวกับอาหารครับ​ ลองดูครับ
        • ระบุว่า ตัวเองเป็นคนพลังงานต่ำได้ นี่เป็นนิมิตรหมายอันดีของการรู้ตัวตนตัวเอง การเป็นพวกพลังงานต่ำ ก็ไม่ได้เลวร้ายอะไรนะคะ บางจังหวะของชีวิตก็เหมาะที่จะดำเนินไปในแบบพลังงานต่ำนี่แหละ @_^
          • กินข้าว กินน้ำ เดินตากแดดรับพลังงานจากแสงอาทิตย์ครับ
            • 1.อาบแดด ยามเช้า ออกกำลัง ให้ได้เหงื่อ
              1
              2.เล่นกับเด็กเล็ก...
                The Last karuda
                ขอบคุณครับ
              • กายและจิตมีความสัมพันธ์และเกี่ยวเนื่องกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ร่างกายก็จะแข็งแรง ในขณะเดียวกัน ถ้าจิตใจห่อเหี่ยว ร่างกายก็จะไร้ซึ่งพลังไปด้วย วิธีสร้างพลังกายพลังใจเบื้องต้นมีดังนี้ครับ อันดับแรกหาจุดเด่นของตัวเองให้เจอ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองก่อน จากนั้นค่อยพัฒนาจุดเด่นนั้...
                • ออกกำลังเป็นประจำ
                  & นอนหลับให้พอ
                  ~ จิบกาแฟบ้างไรบ้าง 🤩☺️
                    Admin page Storytelling beside Dish
                    ดูข่าวประยุทธ์ครับ ^^
                  • หาภาระ หาเป้าหมายครับ
                    • อันดับแรกต้องลุกขึ้นมาอาบน้ำแต่งตัวก่อนเลย สังเกตได้เลยว่าถ้าไม่ลุก ไม่แต่งตัว วันนั้นก็จะได้แต่นั่งคิดนั่งนึกว่า จะ……แล้วก็อยู่ด้วยพลังเฉื่อยทั้งวัน
                      ลองดูนะคะ💪
                        🍭
                        ลุกไปอาบน้ำนี้มันข้อยากที่สุดเลยนะคะ 😂
                      • จากประสบการณ์ เคยจับน้องสล็อธพลังงานต่ำ ไปทำงานคู่กับคนไฮเปอร์ energy ล้น ผลออกมากลายเป็น "ดีดต้น-แผ่วปลาย" แถมคนไฮเปอร์โดนดูดพลัง แปรพักตร์ไปเป็นสล็อธ ฮร่าาาา ไม่รู้จะทำยังไงเหมือนกันค่ะ หัวจะปวด!!
                        แต่ก็ยังอยากแนะนำให้ลองพาตัวเอง ไปอยู่ใกล้ๆคนไฮเปอร์นะคะ เผื่อจะได้ผล
                          BankerPowerBank
                          น่าอิฉฉาจังเลย ผมอยู่กับคนพลังงานโครตต่ำ ผมก็หมดพลังไปด้วย!!