ความคิดเห็นบนคำถาม
ขอวิธีแก้เบื่อหน่อยสิ ?
20 ต.ค. 2023 เวลา 07:29 • ความคิดเห็น • 6 คำตอบ
อยากรู้วิธีแก้เบื่อของแต่ละคน และเป็นวิธีที่ใช้เห็นผลมากที่สุด
คำตอบ (6)
- สร้างภาพเป้าหมายในหัวให้ชัดแจ๋ว..แล้วที่เหลือจะไปต่อได้อย่างไม่หยุด
- คิดถึงเป้าหมายในชีวิต เช่นอยากมีอิสรภาพทางการ เงินอยากใช้ชีวิตในบั้นปลายที่มีความสุข ก็จะอดทนกับสิ่งต่างๆ โดยคิดว่ามันคืองาน และงานคือต้องมีปัญหาให้ต้องปก้ไขปรับตัวไปเรื่อยๆ ซึ่งทุกๆคนก็ต้องเจอเหมือนเรา
- กว่าจะมาถึงอารมณ์ความเบื่อได้ มันก็ต้องสะสมอารมณ์ ไม่พอใจ ไม่ชอบใจ ไม่ได้ดังใจ มันสะสมมากบ่อยๆเข้า มันก็เหมือน เราไปเอาโคลนมาพอกจิตใจ ..พอกจิตใจจนมันรับอะไรเข้ามาเพิ่มเติมไม่ได้อีก มันเต็มมันจุก ..ในสิางทีาตาเห็นหูได้เห็น ซ้ำซาก จำเจ..ที่แท้ก็อารมณ์ที่เกิดขึ้นในเรือนกายนั้นแหละ ....
- เราขอแนะนำว่า...ควรฟังเพลงภาษาต่างชาติ(นอกจากรวมทั้งภาษาไทย🇹🇭, ภาษาญี่ปุ่น🇯🇵 และภาษาอังกฤษ🇬🇧🇺🇸แนวคลาสสิค)เพื่อให้ได้แก้เบื่อแก้เซ็งจ้า~☝🏻😇🎵🎶
- เราไม่เคยรู้สึกเบื่อเลยเพราะมีธรรมะเป็นที่พึ่งที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ เร่งความเพียรในการฝึกเจริญสติเพื่ออยู่ร่วมกับความไม่เที่ยงของชีวิตค่ะ
