ความคิดเห็นบนคำถาม
เกิดความสงสัยในตัวเองควรทำไงดี ?
9 มี.ค. เวลา 23:41 • ความคิดเห็น • 7 คำตอบ
มันไม่ใช่แค่เพิ่งเกิดขึ้น สิ่งที่ทำให้เริ่มคิดเคยมาจากตัวเราส่วนหนึ่ง แล้วก็หายไปพักหนึ่ง ก็กลับมาอี... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (7)
- ลดความยึดมั่นถือมั่นในตนเองลง.. ลองหันมาฟังคำสอนในทางพุทธดูสักหน่อยใดๆในโลก ล้วนเป็นมายาครับ 🥹
- สงสัยแบบไหนคะ เช่น ฉันดีพอไหม ฉันทำถูกหรือเปล่า ฉันเป็นใคร ฉันมาทำอะไรที่นี่ หรือคำถามแบบไหน ลองเขียนคำถามออกมาเป็นข้อ ๆ แล้วค่อย ๆ ถามเข้ามาข้างในใจเรา แล้วก็เขียนคำตอบที่ซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตัวเองมากที่สุด ตอนเขียนต้องให้ความยุติธรรมกับตัวเองด้วยนะ ถ้าเจออะไรที่ไม่ชอบ ก็ทำ...
- กลับมาที่ใจภายในค่ะ รู้สึกว่าตนชอบเป็นคนแบบไหน ควรทำอย่างไรถึงจะรู้สึกดี มีความสุขที่ได้เป็นหรือทำ สิ่งนั้นคือตัวตนของเราค่ะ /ปัจจัยภายนอก ที่เราได้รับมา เอามาเป็นของตน ยึดไว้ถือไว้ บางครั้งมันอาจไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริงของเราก็ได้ค่ะ...
- ทำไมต้องยอมให้ทุกสิ่งที่เราไม่เชี่ยวชาญมามีบทบาทในชีวิตจริง ที่จริงแล้วเรื่องราวของตนเองมันได้ผ่านไปหมดเเล้ว สิ่งที่เหลืออย่างเดียวที่ทำให้เราวิตกกังวลคือความยากที่ไม่มีความจำเป็นที่ต้องจัดการอีกต่อไป! แต่เราก็ยังคงเก็บซ่อนมันเอาไว้ ภายใต้จิตสำนึก และนั่นละครับคือความสงสัยที่ทำใ...
- ทำความรู้จัก ทำความเข้าใจ คุยกับตัวเองบ้าง เปิดใจกับตัวเองบ้าง
- กลับไปที่จุดเริ่มต้นอีกครั้งข้อมูล เหตุการณ์อะไรที่ทำให้มีความสงสัยตามมาทบทวนทำความเข้าใจจัดระเบียบข้อมูลต่างๆ อีกทีว่ามันมีกี่อย่างเป็นอย่างไร สัมพันธ์เชื่อมโยงกับอะไร ถ้าไล่เป็นข้อๆได้ก็ดี...
- เราไม่อาจเปลี่ยนแปลงสังคมสิ่งแวดล้อมที่ตัวเองอยู่ได้เพราะเป็นสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของเราแต่เราสามารถ...
