ความคิดเห็นบนคำถาม
💬 โอยหัวจะปวด… ถามจริง: “เอลนีโญเพิ่งจะลา ลานีญ่าก็แท็กอิน… ENSO ก็รอสลับโหมดยิ่งกว่าไอจีดราม่า!” อากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน ข่าวก็เดี๋ยวพายุ เดี๋ยวโพสต์ call out 🌪️📱 แล้วใจล่ะ…ยังนิ่งอยู่ไหม?
เมื่อวาน เวลา 12:23 • สิ่งแวดล้อม • 4 คำตอบ
🌿 คุณมีวิธีตั้งรับ “สภาพอากาศ & สภาพอารมณ์” ยังไง? ตั้งถังน้ำ? ตั้งเตาใจ? หรือแค่ตั้งสติ? มาแชร์กั... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (4)
- อากาศร้อนเป็นของทุกๆคนบนโลก ส่วนหน้าฝนและพายุต้องทัมใจเพราะเป็นฤดูกาลของเขาที่จะหมุนเวียนมาเยี่ยมเยียนเตรียมอุปกรณ์ป้องกันและใจให้พร้อม รับมือน้ำรอระบาย
- ร้อนก็เปิดแอร์ส่วนอารมณ์ก็ตั้งสติค่ะทีละเปราะ...เครียดไปก็ต้องเดินก้าวข้ามมันไป(อยู่ดี)บ่นแล้วใจมันขุ่นก็เลิกบ่น มีแต่จะบั่นทอนค่ะ
- เราแนะนำว่าคุณควรตั้งจิตอธิษฐาน แผ่เมตตา แล้วก็กินข้าวให้อร่อยจะดีขึ้นค่ะ
- มีสติครับโลกภายนอกจะสั่นไหวเพียงใดก็แค่กระทบแต่ไม่ได้...
