ความคิดเห็นบนคำถาม
กาแฟผงสำเร็จรูปพื้นฐาน (ไม่มีน้ำตาลไม่มีครีมเทียม)มันแก้ง่วงได้หรือเปล่าครับ ?
23 ธ.ค. 2025 เวลา 06:28 • ไลฟ์สไตล์ • 7 คำตอบ
โพสต์ตอนบ่ายกว่า ง่วงมาก ว่าจะจัดซักสามช้อนพูน ในแก้วเล็กๆ
คำตอบ (7)
- สุดยอดคำตอบง่วงตอนบ่าย หรือง่วงหลังมื้ออาหารเที่ยง เรียกว่าฟู๊ดโคม่า (food coma) แต่ภาษาบ้านๆเรียกว่า "อาการข้าวเรียงเม็ด" 😂โดยเฉพาะหลังทานอาหารที่เป็นคาร์บ-โปรตีน-ไขมันสูง ร่ายกายจะหลั่งเซโรโทนินและเมลาโทนินเพื่อช่วยย่อยอาหาร จึงทำให้ง่วงซึม... อ่านต่อ
- เป็นเรื่องปริมาณของคาเฟอีนที่มีผลต่อสมองครับ ร่างกายจะต้องการจำนวนคาเฟอีนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเมื่อร่างกายปรับตัวตามได้ จนในที่สุดคาเฟอีนเท่าไหร่ๆก็ไม่ได้ผล จนทำให้ผู้ต้องการบังคับร่างกายตัวเองไม่ให้ง่วง ต้องไปพึ่งสารเคมีที่เเรงกว่า เช่นสารแอมเฟตามีน ให้มากระตุ้นประสาทเพื่อให้ออกฤทธิ...
- มันก็มีคาเฟอีน ก็คงช่วยแก้ง่วงนอนได้บ้าง ประมาณนี้
- สูงวัยไฮ..โ...ซ..แค่เพียงตื่นรู้อยู่สู้ชีวิต กาแฟอินมีฤทธิอย่างกาแฟแค่หมดฤทธิอย่างพาราเซตามอล☕ขณะนี้ใช้กาแฟเช้า-บ่าย🍵
- เราไม่กินกาแฟนะ เราจึงไม่เคยใช้กาแฟ หรือเครื่องดื่มชูกำลังแก้ง่วง กาแฟไหนอร่อยเราก็ไม่รู้ ตอบเรื่องกาแฟไม่ได้เลยเราใช้วิธีทานอาหารเสริมพวก แบนเนอร์โปรตีน ช่วยให้ร่างกายแอคทีฟ ไม่ง่วงนอน ไม่เหนื่อยง่าย และมันได้ผล สำหรับคนไม่ดื่มกาแฟ...
