แรดไปด้วยกัน

rhinoman

ไลฟ์สไตล์
กีฬา
การท่องเที่ยว
"แรดไปด้วยกัน" เล่าประสบการณ์ต่างผ่านการท่องเที่ยวและกีฬา ไตรกีฬา ว่ายน้ำแบบ Open Water พาย SUP ชอบอ่านหนังสือ จิบกาแฟ และเบียร์
โพสต์ปักหมุด
มนุษย์ควรคิดเรื่องราวใหม่ๆ อยู่เสมอ
ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นเครื่องจักร
- ไอน์สไตน์
จากหนังสือ "คิดแบบยิว", วริศรา ภานุวัฒน์
เพราะเหตุนี้ เราจึงควรพัฒนาตัวเอง คิดเรื่องราวใหม่ๆ อยู่เสมอ มิอาจหยุดนิ่ง แม้แต่ mechine (ยัง) learning เพราะพัฒนาระบบให้ดีขึ้น...ดูเพิ่มเติม
My life 555 หัวเราะให้กับชีวิต
ชอบๆ สั้นดีแต่มีแรงกระตุ้นให้มาเยอะ
"สุนัขมีชีวิตยังมีค่า มากกว่าราชสีห์สิ้นชีพ"
ถ้อยคำที่มีความหมายจาก สเตรนเจอร์ (Stranger) ซีรีย์ดังของเกาหลีใต้ เรื่องราวในกระบวนการยุติธรรม
วันนี้สถานการณ์ต่างเปลี่ยนแปลงทั้ง เศรษฐกิจ สังคม ครอบครัว เรื่องต่างๆรอบตัวเรา รวมทั้งการทำงาน การปรับตัวมีความจำเป็นอย่างยิ่ง
ได้ WFH หาความรู้ใหม่ ทำอะไรใหม่ๆ เราต้องเข้มแข็งทั้งใจและกาย อย่าลืมหาเวลามายืด...ดูเพิ่มเติม
เกิด Panic ขณะว่ายน้ำ
Open Water ทำอย่างไร?
ให้ตัวเองและผู้ร่วมว่ายน้ำปลอดภัย
6:53
กลอนพาไป
ขอบคุณครับผม
ฝึก Balance และ Core Body ด้วย
การเล่น Squat บน Indo Board
0:43
bbmom
พี่แรดเก่งจัง
ซ้อมไตรกีฬาหน้าบ้าน ใช้สิ่งที่มีให้เป็นประโยชน์
เมื่อ New Normal เปลี่ยนไป ...
แปลงวิกฤตให้เป็นความสุข ที่เราทำได้
0:29
bbmom
เคยสวม mask แล้ววิ่ง หายใจไม่ค่อยสะดวกค่ะ
ในวันที่มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย วิ่งๆ ออกกำลังกาย
มาเจอน้องๆ กลุ่มนี้ น่ารักดี
0:41
ปุณณาสา จันทร์เต็ม
น่ารักจังค่ะ
ฝึก Core Body และ Balance Ball
มาออกกำลังกายอยู่บ้าน ไปด้วยกัน
ใช้ Yoga Ball และ เพิ่ม
3:53
bbmom
เยี่ยมค่ะ
ว่ายน้ำข้ามเกาะ Three Island Swim
ทะเลไทยมีชายหาด อ่าว เกาะต่างๆ สวยๆมากมาย ขณะเดียวกัน กระแส Water Sport : ว่ายน้ำแบบ Open Water ค่อยๆ ขยายตัวอย่างต่อเนื่องการว่ายน้ำข้ามเกาะจึงเป็นความท้าทายชนิดหนึ่ง
สำหรับมือใหม่-เกาะเล็กๆ ใกล้กรุงเทพฯ ท่องเที่ยว พักผ่อน หรือมาเล่นกีฬา ได้แก่......อ่านต่อ
แรดไปด้วยกัน
ironmanคนเหล็กspecแรง
แกร่งจนแซงหน้าพวกพ้องต้องไฉน
ไตรกีฬาพาไร้พ่ายไม่แพ้ใคร
คนนี้ไงพี่แรดแซ่ดจริงเชียว...อ่านต่อ
The Godfootball
ติดตามครับ เป็นกำลังใจให้ครับ😊