Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
คำถาม
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
สุขภาพดีไม่มีในขวด
หน้าหลัก
พรีเมียม
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ย้อนเวลา
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
ลงทะเบียน
สุขภาพดีไม่มีในขวด
sukapabd
สุขภาพ
ไลฟ์สไตล์
อื่นๆ
77
460
โพสต์
15K
ผู้ติดตาม
เราอยากส่งต่อความรู้ด้านสุขภาพให้กับคนไทยทุกคน เพราะสุขภาพดี สร้างได้ด้วยตัวเราเอง
สร้างเพจเมื่อ 14 ก.พ. 2019
ติดตาม
หน้าหลัก
พรีเมียม
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ไม่อ้วนไม่มีพุงไม่เสี่ยงโรค
ประโยชน์จากการลดน้ำหนัก ข้อมูลต่างๆที่ช่วยในการควบคุมน้ำหนักตัว
สุขภาพดีไม่มีในขวด
•
4 ตอน
สุขภาพดีไม่มีในขวด
รู้ไหมคะ..ความอ้วนในพุงน้อยๆของพวกเรานั้น มีปัจจัยที่ “เลี่ยงได้” และ “เลี่ยงไม่ได้” 👉🏻 ปัจจัยที่ “เลี่ยงได้”
8 ม.ค. 2020 เวลา 05:17
สุขภาพดีไม่มีในขวด
ทำไมการลดน้ำหนักส่วนใหญ่แนะนำให้เริ่มจาก “ลดคาร์โบไฮเดรต” โดยปกติร่างกายต้องการคาร์โบไฮเดรตประมาณ 30% ของพลังงานทั้งหมด แต่เมื่อเรารับประทานอาหารพวกคาร์โบไฮเดรตลดลง ร่างกายจะเปลี่ยนการมาใช้พลังงานหลัก
9 ม.ค. 2020 เวลา 04:18
ตอนอื่นๆ
5
2 แชร์
เกี่ยวกับ Blockdit
เกี่ยวกับ
Blockdit
Blockdit Logo
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ