มีบัญชีอยู่แล้ว?
ปัญหาชีวิต
  • 708
    โพสต์
  • 63
    คำถาม
  • 193
    สมาชิก
  • ควบคุมอารมณ์ตัวเองให้เป็น
    เคยไหมครับที่บางครั้งเราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ สิ่งนี้ไม่ใช่สิ่งที่ผิดอะไรมากมายครับ แต่มันจะเป็นตัวที่ฉุดรั้งจากในหลายๆ เรื่อง แต่ถ้าเราสามารถทำได้มันจะให้ผลตรงข้ามกับเราครับ ลองสังเกตุตัวเองดูนะครับ สมมติว่าเราเกิดการโต้เถียงอะไรก...
  • "เรื่องของความรัก"
    ปัจจุบันผมเห็นในหลายๆครอบครัว ปิดกั้นในเรื่องของ "ความรัก" และกดดันให้ลูกๆนั้นต้องเรียนให้จบก่อน หรือปิดกั้นให้กับคนที่ไม่มีฐานะ ทางครอบครัวมากนักซึ่งผมก็ไม่ได้มองว่าผิดเลยครับเพราะ พ่อ แม่ ของทุกคนมักย่อมเป็นห่วงลูกมากๆ... อ่านต่อ
  • ใช้คำพูดให้เป็น
    คำพูดเป็นสิ่งที่ไม่สามารถแก้ไขอะไรได้เมื่อเราพูดออกไปแล้ว ฉะนั้นแล้วก่อนที่เราจะพูดอะไรออกไปนั้น เราควรจะมีสติก่อนที่จะพูดออกไป และเราจะต้องใช้คำพูดให้เป็น เพราะคำพูดของเราในแต่ละครั้งนั้นส่งผลกับเราเสมอครับ ไม่ทางที่ดีก็ทางที่แย่ ถ้าเราใช้...
  • รู้จักปฏิเสธบ้าง
    หลายๆ ครั้งที่เราไม่กล้าปฏิเสธคนอื่น เพราะกลัวว่าเขาจะไม่ชอบเรา เราจะมองว่าเราเป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้ ก็เลยต้องตอบรับเขาทุกครั้ง เพื่อไม่ให้เขามองเราในแง่ลบ แต่ผมคิดว่ามันเป็นความคิดที่ผิดครับ เพราะต่อให้เราจะไม่ปฏิเสธเขาเลย ถ้าเขาจะมองเร...
  • ใจของเรา เราเลือกเอง
    คุรุชาวอินเดียท่านหนึ่ง มีลูกศิษย์ที่มักเอาแต่ปรักปรำอยู่คนหนึ่ง
    วันหนึ่ง ท่านก็ได้สั่งให้ลูกศิษย์ไปซื้อเกลือมาจากตลาด เมื่อลูกศิษย์ได้ซื้อเกลือกลับมา ท่านจึงได้สั่งให้เขาหยิบเกลือหนึ่งกำมือใส่ลงไปในแก้วน้ำ จากนั้นก็สั่งให้เข... อ่านต่อ
  • คุณไม่ได้เดินคนเดียวหรอกในเส้นทางที่ใจยึดถือว่าต้องเป็นไปตามความคาดหวังของผู้อื่น แต่เป็นความคาดหวังที่คนๆนั้นคิดเองเออเองว่าต้องเป็นอย่างนั้นอย่างนี้จึงตรงตามความคาดหวังของคนอื่น
    จุดสำคัญคือเมื่อคนๆนั้นคิดแล้วดันยึดถือไปด้วยล่ะสิว่าตนเองมีหน้าที่ที่จะต้องทำให...
  • ถ้าเป็นเรา
    จะลองที่ปรับมุมความคิดตนเอง 🤩
    หนอนน้อยซ์ จอมป่วน 🦋
    ไหนๆก็แระ วันนี้เพิ่งนินจาคุนนายแม่ไปเหมือนกัลล์ 😂🤣🤭 https://www.blockdit.com/posts/629dee4196cab77fffaace90
  • เราไม่ได้เกิดมาเพื่อทำตามความต้องการของคนอื่น
    เคยคิดไหมครับว่าการกระทำของเราในทุกๆ วันนั้นเราทำเพื่อใครกันแน่ หรือบางครั้งแล้วการกระทำเหล่านั้น เราทำเพื่อตัวเองหรือเพื่อคนอื่น ถ้าเราทำตามสิ่งที่คนอื่นต้องการแล้วตัวเราเองไม่มีความสุขนั้น ผมคิดว่าเราอย่าทำดีกว่าครับ เพราะมันไม่ได้ส่งผลดี...
  • ทำความเข้าใจค่ะ เราไม่สามารถเปลี่ยนทัศนคติหรือสิ่งแวดล้อมรอบข้างเราได้
    แต่เราสามารถทำให้สุขภาพจิตเราดีได้ด้วยตัวเราเองค่ะ
  • ไปฝึกกรรมฐานนะ