ความคิดเห็นบนชุมชน
ฮีลใจ
- 11โพสต์
- 0คำถาม
- 1สมาชิก
- วิธีดูแลใจ ดูแลสมองง่ายๆสำหรับเดอะแบก 😌 #aessarahkim #SelfCare #healing #mindset #วางใจ #ฮีลใจ #journal #บันทึก
- 5️⃣ สัญญาณที่บอกว่า คุณกำลัง “แบก” มากเกินไปถ้าใครอยากรู้วิธีวางใจสำหรับเดอะแบก พิมพ์คำว่า “วางใจ”...
- บางคำพูด บางการกระทำอาจเหมือน “ลมผ่าน” สำหรับบางคนแต่สำหรับเรา…มันอาจกลายเป็นบาดแผลที่ฝังใจ...
- ในโลกที่หมุนเร็วเต็มไปด้วยความวุ่นวาย ความกดดันและความโดดเดี่ยว การโอบกอดด้วยความรักคือสิ่งเรียบง่ายที่สามารถเปลี่ยนวันทั้งวันของใครสักคนได้ ไม่ต้องใช้คำพูด ไม่ต้องมีคำอธิบาย แค่เพียงการโอบกอดที่มาจากใจก็เพียงพ...
- ฮีลใจตัวเองเมื่อเจอคอมเม้นท์แย่ๆ ?คำถามนี้ถูกลบในโลกนี้มีคนอยู่หลายจิตหลายใจหลายความป่วยหลายสันดานหลากหลายชีวิต...
- 4
- 8
- มองธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นธรรมชาติแบบไหน ที่เราเป็น ที่เราเจอ ที่เราอยู่ ที่เราไปลืมตาดู มองเห็นมันและหลับตาลง...
- .......ลองหยุดทุกความกังวลไว้ชั่วคราว หายใจเข้าลึกๆ แล้วมองไปรอบตัว อาจจะเป็นท้องฟ้าที่กว้างใหญ่ ต้นไม้ที่แกว่งไกว หรือเสียงเพลงที่ทำให้รู้สึกสบายใจ บางครั้ง สิ่งเล็กๆ เหล่านี้ก็ช่วยให้เรากลับมามีแรงได้อีกครั้ง...
