ความคิดเห็นบนชุมชน
blockditchallengeท้าปล่อยของ
- 558โพสต์
- 2คำถาม
- 188สมาชิก
ชวนสร้างโพสต์ ชิงรางวัลประจำเดือนสิงหาคม "เพจดีต้องบอกต่อ" อ่านกติกา https://www.blockdit.com/posts/68945cac2bdaad9f837f99a4
- ■เรื่องราวมันเริ่มต้นขึ้นจากเจ้าฮวน เป็ดของ Margarita Flores เจ้าของร้านดอกไม้ในตัวเมืองเมนโดซา ประเทศอาร์เจนตินา
- ■ฮวนเติบโตมาในร้านและกลายเป็นสัตว์เลี้ยงขวัญใจของคนในละแวกนั้น ทุกคนชื่... อ่านต่อ
- 3
- ได้ยินแบบนี้บ่อย แต่ความจริง... โปรตีนไม่ใช่ปีศาจนะ!💪 ถ้าคุณไม่ได้ยกเวทวันละ 2 ชั่วโมง โปรตีนไม่ได้เปลี่ยนคุณเป็นนักเพาะกายแน่นอน... อ่านต่อ
- 📢ชาว Blockdit พร้อมรึยัง? เดือนสิงหาคมนี้ ขอชวนคุณมาบอกต่อเพจดีที่คุณติดตาม พร้อมลุ้นรางวัลสุดพิเศษในแคมเปญ "เพจดีต้องบอกต่อ"... อ่านต่อ
- 4
- ช่วยแน่นอน! โดยเฉพาะสูตรไม่มีน้ำตาลว่านหางจระเข้ = ตัวช่วยสุขภาพครบวงจร🧃 ไฟเบอร์ธรรมชาติ → ช่วยพุงยุบ... อ่านต่อ
- หรือควรงดให้หมดเพราะกลัวอ้วน?.หลายคนอยาก “ลดไขมัน” เลยเลือกงดอาหารที่ดูหวานหรือมีแป้ง เช่น กล้วย ข้า... อ่านต่อ
- เขาเคยเป็นตำรวจจราจรมาก่อน แต่เพราะต้องดูแลแม่และพ่อที่แก่ชราป่วยติดเตียงทั้งคู่ เขาจึงลาออกจากงาน มาดูแลพวกท่าน...
- ผิดถนัดเลย! โปรตีนเชค = อาหารสุขภาพสำหรับทุกคนใครที่ควรดื่ม?... อ่านต่อ
- 1
- เพราะมื้อปกติของคนไทย มักขาด ‘โปรตีนคุณภาพ’ และเกิน ‘แป้ง+ไขมัน’🍚 ตัวอย่างมื้อเช้า: ข้าวเหนียวหมูปิ้ง🥪 หรือขนมปัง + ชานม... อ่านต่อ
