เอกชัย ชัยพิพัฒน์วรกิจantiqueline- 1.4Kโพสต์
- 156ผู้ติดตาม
- 395กำลังติดตาม
- Consult Home and Mind by architect
- สถาปนิก
- ปริญญาตรี
- * ลำบาก: มักจะเป็นเรื่องของ "กาย" หรือ "สถานการณ์ภายนอก" เช่น งานหนัก เงินไม่พอใช้ หรืออุปสรรคที่ต้องใช้แรงกายแรงใจฝ่าฟัน มันเหนื่อย แต่มักจะมีทางแก้หรือจุดสิ้นสุดที่มองเห็นได้...
- 1
- ถ้ารู้สึกว่าเครื่องเริ่มร้อน หรือสมองเริ่มตื้อ ลองใช้วิธีพักแบบด่วนๆ (Micro-break) ดูไหมครับ:* กฎ 20-20-20: พักสายตาจากหน้าจอทุก 20 นาที โดยมองไปที่ไกลๆ (ประมาณ 2...
- 1
- เราสร้างได้ทั้งดีและเสีย อย่าเอาสิ่งที่ควบคุมไม่ได้เช่นสังคม มาวัดชีวิตเรา
- เหมือนเป็นการประกาศความพร้อมว่า "ฉันมีทุกอย่างที่ต้องการแล้ว" หรือ "พอแล้วกับความวุ่นวาย"ขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ในบริบทไหน ความหมายอาจเปลี่ยนไปได้นิดหน่อย:...
- 1
- " ให้ตัวเองครับ เพราะตราบใดที่เรายังปฏิเสธความจริง เราจะเสียพลังงานไปกับการต่อต้านสิ่งที่เปลี่ยนไปแล้ว แทนที่จะเอาพลังงานนั้นมาใช้หาทางไปต่อนี่คือแนวคิดสั้นๆ ที่จะช่วยให้การยอมรับนำไปสู่การปรับตัวที่มีประสิทธิภ...
- 1
- เปล่าแน่นอน รู้สึกว่าความเปลี่ยนแปลง คือแรงผลักดัน และทำให้แต่ละวันแตกต่างครับ
- พื้นที่ปลอดภัย" (Comfort Zone) เพื่อไปรับโอกาสใหม่ๆ ในโลกที่หมุนไวแบบนี้ถ้าคุณกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน หร...
- 1
- แถมช่วยเซฟเงินในกระเป๋า แต่บางอย่าง "ปลอมไม่ได้" เพราะเดิมพันด้วยชีวิตหรือสุขภาพลองมาดูลิสต์ที่คนส่วนใหญ่ลงความเห็นว่า "ปลอมไปเถอะ ถ้ามันตอบโจทย์" กัน...
- 1
- ในโลกที่ทุกคนพยายามเติมทุกอย่างให้เต็ม ไม่ว่าจะเป็นตารางงาน ความคิด หรือแม้แต่สิ่งของ การที่เรารู้สึก "ว่าง" มักถูกตีความว่าเป็นความเหงาหรือความล้มเหลว แต่จริงๆ แล้ว......
- 1
- "วัยที่สมควร" หรือการจากไปตามอายุขัยนั้น แม้จะเต็มไปด้วยความเศร้าโศก แต่ในอีกมุมหนึ่งก็คือการระลึกถึงชีวิตที่ใช้มาอย่างคุ้มค่าและสมบูรณ์แบบครับ...
- 1
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
