อย่ารู้สึกไม่ดีกับความรู้สึกไม่ดี
เพราะไม่อย่างนั้นเราจะได้แต่วิ่งหนีมันเรื่อยไป
เพราะเรารู้สึกไม่ดีกับความเบื่อ เราเลยต้องหยิบมือถือขึ้นมาทุกครั้งที่เราเบื่อ...ดูเพิ่มเติม
นิทานดอกทานตะวันกับพระจันทร์บนฟ้า
วันนี้วันศุกร์ มาฟังนิทานกันนะครับ
กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ณ กลางทุ่งกว้างสีเขียว มีดอกไม้หนึ่งดอกชูช่อหยัดต้นอวดดอกสวยท้าตะวันอยู่...ดูเพิ่มเติม
วันนี้มันอาจไม่ได้แย่ขนาดนั้น
ใช่ วันนี้อาจมีปัญหาเข้ามากมาย
ไหนจะปัญหาเรื่องงาน ปัญหาเรื่องที่บ้าน จนเราอยากวิ่งหนีไปให้ไกล ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น...ดูเพิ่มเติม
เรารู้จักใครไม่สำคัญเท่าใครรู้จักเรา
แต่ก่อนเค้าว่ากันว่า Know How ไม่สำคัญเท่า Know Who
คือแค่เก่งอย่างเดียวไม่พอ ต้องมี connection ที่ดีด้วย...ดูเพิ่มเติม
อะไรที่ไม่สำคัญก็ไม่ต้องพูดมันออกมาก็ได้
บางทีบางคำพูดก็สร้างบาดแผลให้กับคนที่เราแคร์โดยไม่ตั้งใจ
ไม่ว่าจะเป็นลูกน้อง มิตรสหาย หรือคนข้างกาย...ดูเพิ่มเติม
ไม่ชักช้า ไม่รีบร้อน
วันอาทิตย์ที่ผ่านมาผมวิ่งจบมาราธอนแรกในชีวิตที่งาน Bangsaen42 ครับ
ได้อะไรมาหลายอย่าง ซึ่งจะมาเล่าให้ฟังในเร็ววัน แต่วันนี้อยากจะมาพูดถึงประโยคที่ผ่านเข้ามาในหัวระหว่างที่วิ่ง:...ดูเพิ่มเติม
เป็นเพื่อนกับเวลา
จริงๆ แล้วเวลาเป็นสิ่งที่เป็นกลางอย่างมาก
ไม่มีใครทำให้เวลาหมุนเร็วขึ้นหรือหมุนช้าลงได้ ต่อให้ร่ำรวยมาจากไหนก็ไม่สามารถซื้อเวลาเพิ่มได้...ดูเพิ่มเติม
ทำไมดื่มกาแฟแล้วหายง่วง
การนอนหลับของคนเรานั้นมีกลไกควบคุมอยู่สองอย่างคือ circadian rhythm และ adenosine
Circadian rhythm หรือนาฬิกาชีวภาพนั้นมีความยาวประมาณ 24 ชั่วโมง เป็นตัวควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย โดยเวลาพลบค่ำนั้นร่างกายเราจะอุณหภูมิตกลงประมาณ 0.3 องศาเซลเซียสเมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ย อวัยวะต่างๆ จะทำงานช้าลงเพื่อให้เราพร้อมเข้าสู่การนอนหลับ...อ่านต่อ
นิทานแหวนวิเศษ
วันนี้วันศุกร์ มาฟังนิทานกันนะครับ
กษัตริย์ของอาณาจักรฮิบรูพระนามว่าโซโลมอนได้มีพระราชโองการขึ้นฉบับหนึ่ง...ดูเพิ่มเติม
