Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Anontawong's Musings
anontawong
ไลฟ์สไตล์
ปรัชญา
537
1.6K
โพสต์
39.3K
ผู้ติดตาม
สร้างเพจเมื่อ 30 ธ.ค. 2018
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
23 มี.ค. เวลา 08:17 • ความคิดเห็น
Outlive ตอนที่ 8 - กินน้อย / ทำ IF แล้วสุขภาพดีจริงหรือ
สำหรับหนังสือ Outlive ที่เขียนโดย Peter Attia ถ้าจะมีหัวข้อไหนที่น่าจะโดนวิจารณ์เยอะที่สุดก็น่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน เพราะ Dr.Attia มองว่ามันไม่ได้สำคัญมากเท่ากับการออกกำลังกาย
...
อ่านต่อ
87 บันทึก
65
5
99
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
16 ม.ค. เวลา 02:21 • ความคิดเห็น
บทเรียนสำคัญจาก Outlive หนังสือเปลี่ยนชีวิตแห่งปี 2024 (ตอนที่ 1)
ผมได้อ่านหนังสือ Outlive: The Science & Art of Longevity ของ Peter Attia จบเมื่อตอนต้นเดือนพฤศจิกายน 2023 และอ่านซ้ำอีกครั้งช่วงกลางเดือนธันวาคม 2023 ตั้งใจจะเขียนบทความนี้ให้เสร็จก่อนสิ้นปี แล้วตั้งชื่อบทความว
...
อ่านต่อ
157 บันทึก
113
2
178
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
2 ม.ค. เวลา 13:53 • ความคิดเห็น
ให้คำพูดของเรานั้นศักดิ์สิทธิ์
ผมเคยอ่านหนังสือเล่มหนึ่งที่ผู้เขียนบอกว่าเขาสามารถทำนายอนาคตได้
...
อ่านต่อ
2
102 บันทึก
175
1
168
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
31 ธ.ค. 2023 เวลา 22:33 • ความคิดเห็น
7 คำถามสำหรับปี 2024
สวัสดีปีใหม่ 2024 / 2567 ครับ!
...
อ่านต่อ
3
104 บันทึก
111
2
148
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
5 พ.ย. 2023 เวลา 23:00 • ความคิดเห็น
ชีวิตคือการแก้ปัญหา
อยู่คนเดียวก็มีปัญหา มีคู่ก็มีปัญหา
...
ดูเพิ่มเติม
11
92 บันทึก
167
4
185
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
30 ก.ย. 2023 เวลา 10:27 • ความคิดเห็น
สิ่งที่เราเคยต้องการ เรายังต้องการมันอยู่จริงหรือ
หนึ่งในบทเรียนที่สำคัญที่สุดที่ผมได้จากหนังสือ Think Again ของ Adam Grant ก็คือการตั้งคำถามกับชุดความเชื่อที่เรามี
...
อ่านต่อ
1
71 บันทึก
103
3
70
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
19 ก.ย. 2023 เวลา 00:38 • ความคิดเห็น
ผู้ชายวัย 40 ควรเลิกสั่ง "พิเศษชามนึง"
ผมเพิ่งมาสังเกตตัวเองไม่นานมานี้ว่า เวลาสั่งก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวมันไก่ ผมมักจะสั่ง "พิเศษ" เสมอ
...
ดูเพิ่มเติม
15 บันทึก
69
4
25
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
3 ก.ย. 2023 เวลา 10:46 • ความคิดเห็น
เกิดเป็น "เด็กสมัยนี้" ชีวิตไม่ง่ายเลย
สุดสัปดาห์ที่แล้ว ผมมีโอกาสได้ไปร่วมไลฟ์กับตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย ภายใต้หัวข้อ "เคล็ด (ไม่) ลับ เตรียมตัวอย่างไรให้ได้ใจองค์กรยุคใหม่"
...
อ่านต่อ
54 บันทึก
103
2
87
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
6 ส.ค. 2023 เวลา 01:10 • ความคิดเห็น
คนอื่นคิดถึงเราน้อยกว่าที่เราคิด
ในปี 2000 นักจิตวิทยาชื่อ Thomas Gilovich และคณะได้ทำการทดลองให้นักศึกษาใส่เสื้อยืดที่มีรูปนักร้องเชยๆ อย่าง Barry Manilow ไปเข้าคลาสเรียน จากนั้นทีมงานก็ให้นักศึกษาประเมินว่ามีเพื่อนในห้องเห็นเขาใส่เสื้อยืดตัว
...
ดูเพิ่มเติม
5
114 บันทึก
151
1
198
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
3 ส.ค. 2023 เวลา 01:41 • ความคิดเห็น
ชีวิตที่ดีไม่ใช่ชีวิตที่ไม่มีความลำบาก
ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่เราสามารถรับมือทุกความลำบากที่เราต้องเผชิญ
...
ดูเพิ่มเติม
10
109 บันทึก
209
12
229
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
6 ก.ค. 2023 เวลา 16:44 • ความคิดเห็น
29 ไอเดียจากหนังสือ How to Make Work Not Suck
1.โลกนี้มีคนอยู่ 3 ประเภท คนตลบตะแลง คนที่เชื่อการตลบตะแลงของคนอื่น คนที่เชื่อการตลบตะแลงของตัวเอง จงพยายามเป็นคนประเภทที่สาม
...
อ่านต่อ
1
115 บันทึก
125
7
180
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
12 มิ.ย. 2023 เวลา 05:46 • ความคิดเห็น
ใช้ชีวิตให้เหมาะกับช่วงวัย
หลายคนคงเคยได้ยินคำกล่าวนี้
...
ดูเพิ่มเติม
92 บันทึก
124
4
118
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
15 พ.ค. 2023 เวลา 14:38 • ความคิดเห็น
ถ้อยคำที่ผ่านเข้ามาหลังวันเลือกตั้งปี 66
ถ้อยคำแรก จาก Nassim Nicholas Taleb ในหนังสือ Skin in the Game ปี 2018
...
อ่านต่อ
52 บันทึก
65
5
61
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
7 พ.ค. 2023 เวลา 00:38 • ความคิดเห็น
เมื่อหกโมงเย็นร้อนเหมือนบ่ายสาม และการใช้ถุงผ้าไม่น่าจะช่วยอะไร
เมื่อวานนี้ผมไปงานแต่งงานญาติที่จัดที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตตรงบางกรวย
...
อ่านต่อ
2
67 บันทึก
215
14
146
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
27 เม.ย. 2023 เวลา 11:30 • ความคิดเห็น
วัยสี่สิบกว่าคือนาทีทอง
(เคล็ดวิชาชีวิตจากพี่อ้น IMET MAX ตอนที่ 1)
...
อ่านต่อ
105 บันทึก
109
1
148
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
7 เม.ย. 2023 เวลา 05:03 • ความคิดเห็น
22 คมคำ หนังสือผู้นำล่องหน
1."ในการปกครองชั้นเยี่ยม ผู้คนจะไม่รู้สึกตัวว่าถูกปกครอง" -เหล่าจื้อ
...
อ่านต่อ
8
116 บันทึก
94
1
175
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
26 มี.ค. 2023 เวลา 13:13 • ความคิดเห็น
ทำไมการออกกำลังกายมักไม่ช่วยลดน้ำหนัก
เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยได้ยินมาว่า การออกกำลังกายไม่ได้ช่วยให้น้ำหนักลดเท่าไหร่ สิ่งที่ช่วยได้มากกว่าคือการลดอาหาร
...
ดูเพิ่มเติม
2
102 บันทึก
162
7
259
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
18 ก.พ. 2023 เวลา 01:56 • ความคิดเห็น
ก่อนตัดสินใจอะไรให้ sleep on it
คำว่า sleep on เป็น phrasal verb แปลว่าการทอดเวลาที่จะตัดสินใจเรื่องใดเรื่องหนึ่งจนกว่าจะถึงวันพรุ่งนี้
...
ดูเพิ่มเติม
2
90 บันทึก
201
6
131
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
13 ก.พ. 2023 เวลา 23:17 • ความคิดเห็น
คุณค่าและความสำคัญของการวิดพื้นครั้งเดียว
Atomic Habits ของ James Clear น่าจะเป็นหนังสือด้าน self-help ที่ขายดีที่สุดในรอบ 5 ปีที่ผ่านมา
...
ดูเพิ่มเติม
1
15 บันทึก
41
18
Anontawong's Musings
•
ติดตาม
13 ก.พ. 2023 เวลา 00:40 • ความคิดเห็น
เมื่อเราได้อะไรมา เราจะเสียอะไรไปเสมอ
ผมเป็นคนที่ไม่ชอบกินปูนึ่ง
...
อ่านต่อ
49 บันทึก
132
7
75
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย