รู้ก่อนป่วย

1
Posts
41
Followers
922

Education
Food
Health

วัตถุประสงค์ของเพจ รวบรวมข้อมูลและบทความดีๆทางการแพทย์ เพื่อลดปริมาณคนป่วยหรือคนที่มีแนวโน้มจะป่วยสนับสนุนให้ความรู้พึ่งพาตัวเองได้ยามเจ็บป่วย เพราะ หมอที่ดีที่สุดคือตัวท่านเอง
12 ธันวาคม เวลา 14:13Food & Health

รู้หรือไม่! แผลในปาก กับมะเร็งช่องปากมีส่วนที่ใกล้เคียงกัน

แผลในปากเป็นสิ่งที่เราเคยเป็นกันทุกคน แต่อย่าเพิ่งชะล่าใจ เพราะคุณอาจจะเป็นมะเร็งช่องปากก็เป็นได้ และนี่คือสัญญาณเตือน...

1.)มีรอยโรคสีแดงปนขาวที่เนื้อเยื่อช่องปาก

2.)พบแผ่นฝ้าขาว เช็ดไม่ออก ไม่มีอาการเจ็บบริเวณเนื้อเยื่อช่องปาก

3.)เป็นแผลเรื้อรังในช่องปาก นานกว่า 2 สัปดาห์...ดูเพิ่มเติม

3
5 ธันวาคม เวลา 11:06Lifestyle

รู้หรือไม่! การอ่านหนังสือในที่มืดไม่ได้ทำให้สายตาสั้น

ลองนึกถึงภาพคนในสมัยก่อนที่ไม่มีหลอดไฟจำเป็นต้องใช้เทียน หรือตะเกียงในการอ่านหนังสือ ถ้าตระกะที่ว่าการหนังสือในที่มืดนี้เป็นจริงคนในสมัยก่อนก็ต้องสายตาสั้นกันทุกคนจริงไหมครับ...

ในความเป็นจริงแล้วสายตาสั้นเกิดจากกรรมพันธุ์เป็นส่วนใหญ่ การใช้สายตาอ่านหนังสือในที่มืดนั้นไม่ได้ก่อให้เกิดสายตาสั้นแต่อย่างใด เพียงแต่จะทำให้ตาของเราอ่อนล้า แห...ดูเพิ่มเติม

6
ชตระกูล ศรีสวัสดิ์
โอ้ยยย โดนหลอกมานาน
2 ธันวาคม เวลา 10:00Food & Health

รู้หรือไม่! อูนิ(ไข่หอยเม่น) ที่เราชอบกินกันนั้นคืออัณฑะและรังไข่ของหอยเม่น

คนส่วนใหญ่เข้าใจว่า อูนิคือไข่หอยเม่น แต่จริงๆแล้วเป็นอัณฑะหรือรังไข่ของหอยเม่น มีทั้งหมด อยู่ 5 แฉก พบได้ทั้งในตัวผู้และตัวเมีย มีลักษณะที่แตกต่างกัน คือ...

-ตัวผู้ มีขนาดเล็ก สีอ่อน แต่รสชาติอร่อยเข้มข้น ราคาจึงสูงกว่าของตัวเมีย

-ตัวเมีย มีขนาดใหญ่ สีเข้ม ออกเละๆเป็นน้ำกว่า

หวังว่าบทความนี้จะเป็นเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยให้กับทุกท่านครับ...ดูเพิ่มเติม

15
25 พฤศจิกายน เวลา 09:47Food & Health

รู้หรือไม่! การไม่เช็ดฝากระป๋องน้ำอัดลมก่อนดื่ม เสี่ยงโรคฉี่หนู (Leptospirosis)

กระป๋องน้ำอัดลม รวมถึงอาหารกระป๋องต่างๆ มักถูกเก็บรวมอยู่ในโกดัง จะสังเกตได้ว่าบางกระป๋องมีฝุ่นเขลอะ บ้างก็มีรอยฉี่หนูแห้งจากหนูในโกดัง

บางคนดื่มโดยใช้ปากสัมผัสกับฝากระป๋องโดยตรง ซึ่งมีโอกาสเสี่ยงติดโรคฉี่หนู และ

โรคอื่นๆ จากฝากระป๋องที่ไม่ได้ทำความสะอาด...ดูเพิ่มเติม

18
I am animal
มองข้ามไปตลอดเลย ขอบคุณสำหรับบทความครับ ขออนุญาตกดติดตามนะครับ
21 พฤศจิกายน เวลา 12:22Food & Health

รู้หรือไม่! การแช่แข็งปลาดิบก่อนรับประทาน สามารถฆ่าพยาธิได้

ปลาดิบเป็นอาหารญี่ปุ่นที่หลายคนชื่นชอบ และเข้าใจผิดว่าไม่มีพยาธิเพราะอยู่ในน้ำเค็ม แต่ในความเป็นจริงแล้ว มีพยาธิชนิดหนึ่งที่พบบ่อยนั่นคือ Anisakis ที่ทำให้เกิดภาวะท้องร่วงอย่างรุนแรง แต่ละปีจะมีคนญี่ปุ่นจำนวนไม่น้อยที่ต้องไปพบแพทย์เพื่อคีบพยาธิตัวนี้ออกมา

แต่ประเทศไทยที่นำเข้าปลาดิบจำเป็นต้องผ่านการแช่แข็ง ซึ่งการแช่ในอุณหภูมิต่ำกว่า...ดูเพิ่มเติม

14
บนโลกที่เรายืน
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ ที่นำมาแบ่งปันนะครับ
18 พฤศจิกายน เวลา 09:42
ชอบอันนี้มากเลยครับ ดูกี่ครั้งก็รู้สึกได้ย้อนวัย
8
Sakunrat Teerakiat
วันวาน ยังหวานอยู่
17 พฤศจิกายน เวลา 10:48Food & Health

รู้หรือไม่! บางครั้งร่างกายเครียดแต่เราไม่รู้

ร่างกายของคนเราขยับไปตามอารมณ์ความรู้สึก คิ้วที่ขมวด กล้ามเนื้อที่เกร็งตัว แม้บางครั้งเราจะบอกว่าเราไม่ได้เครียด แต่จริงๆแล้วร่างกายของเราอาจกำลังเครียดอยู่โดยที่เราไม่รู้ตัว และนี่เองอาจจะเป็นที่มาของอาการปวดศีรษะ และกล้ามเนื้อคอบ่าไหล่ได้

เมื่อรู้อย่างนี้แล้วเราควรหาวิธีผ่อนคลายความเครียดให้กับตัวเอง เช่น ออกกำลังกาย

ฟังเพลงที่ชอบ กินช็อกโกแลต นวดผ่อนคลาย นั่งสมาธิ หรือนอนหลับในห้องที่มีกลิ่นอโรม...ดูเพิ่มเติม

15
Si nin
กินช็อกโกแลต กับฟังเพลงค่ะ
13 พฤศจิกายน เวลา 02:03Food & Health

รู้หรือไม่! ผู้ป่วยไมเกรนมีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าคนทั่วไป

ไมเกรนเป็นโรคที่ยังหาสาเหตุแน่ชัดไม่ได้ ผู้ป่วยมักมีอาการปวดศีรษะข้างเดียว เวียนหัว คลื่นไส้และอาเจียน บางคนจะเห็นเส้นซิกแซ็ก หรือแสงระยิบระยับเป็นสัญญาณเตือนก่อนเกิดโรค

ข้อมูลจากวารสารทางการแพทย์ Brain ฉบับปี(2017-10) ระบุว่า...

1.)ผู้ป่วยไมเกรนที่มีสัญญาณเตือนก่อนเกิดโรค จะมีโอกาสเกิดโรคเส้นเลือดสมองได้มากก...ดูเพิ่มเติม

7
10 พฤศจิกายน เวลา 00:08Food & Health

รู้หรือไม่! การกินทุเรียนพร้อมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย

ทุเรียน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ล้วนให้พลังงานและน้ำตาลในปริมานสูง ส่งผลให้น้ำตาลในกระแสเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายต้องเปลี่ยนพลังงานที่มากเกินไปสะสมไว้ที่ตับแทน

ซึ่งกระบวนการนี้ส่งผลให้เกิดความร้อนมากร่างกายต้องใช้น้ำปริมานมากเพื่อลดความร้อนในร่างกายลง แต่อย่างที่เรารู้กันว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ปัสสาวะมากข...ดูเพิ่มเติม

12
6 พฤศจิกายน เวลา 10:17Food & Health

รู้หรือไม่! ทำไมคนป่วยต้องให้น้ำเกลือ

ตามโรงพยาบาลที่เตียงคนไข้จะมีการให้น้ำเกลือเป็นจำนวนมาก เคยสงสัยกันไหมครับว่าทำไมเขาต้องให้น้ำเกลือกัน

ในความเป็นจริงแล้วร่างกายของคนเรามีการสูญเสียน้ำออกเป็นปกติจากการหายใจ ปัสสาวะ และเหงื่อต่างๆรวมประมาณ 2 ลิตรต่อวัน อีกทั้งเวลาส่วนใหญ่ของคนไข้จะนอนหลับ ไม่ได้รับสารอาหาร เกลือแร่และน้ำอย่างเพียงพอ...ดูเพิ่มเติม

32
© 2019 Blockdit
Get the app