ลุงหม่า
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- วิทยาศาสตร์
- 0
- 12โพสต์
- 149ผู้ติดตาม
- ผมเป็น นักกายภาพบำบัด อยากทำบทความสั้นๆเข้าใจง่ายเกี่ยวกับด้านนี้ให้กับทุกคนได้อ่านกันครับ : ) ทุกๆ like เเละ follow คือ กำลังใจที่ยิ่งใหญ่มากๆครับ
- สร้างเพจเมื่อ 10 ต.ค. 2019
- อาการปวดบริเวณข้อไหล่เคลื่อนไหวได้ลำบาก ยกได้ไม่สุดหรือเริ่มยกเเขนไม่ขึ้นเพราะปวด โดยทั่วไปนั้น เรียกว่า โรคข้อไหล่ติด หรือ Frozen shoulder ในทางการเเพทย์ เรียกว่า Adhesive capsulitis ซึ่งเกิดจากการอักเสบ เรื้อ... อ่านต่อ
- 5 ท่าออกกำลังกาย ลดอาการปวดเข่าอาการปวดเข่านั้นเป็นปัญหาที่พบบ่อยอย่างมากในทางการเเพทย์ เพราะข้อเข่าเป็นข้อต่อที่มีความสำคัญของมนุษย์ซึ่งรับน้ำหนักของร่างกายอยู่มากทีเดียว... อ่านต่อ
- 5
- ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ(De Quervain's Disease) "เดอเกอร์เเวง"เดอเกอร์เเวง มีชื่อเป็นทางการคือ De Quervain Tenosynovitisโดย De quervain นั้นเป็นชื่อของ ศัลยเเพทย์ชาวสวิสเซอเเลนด์นามว่า Fritz de Quervain ผู้ซึ่งได้อธิบายโรคดังนี้ไว้ในปี 1895... อ่านต่อ
- 8
- 5 ข้อที่ควรรู้ เมื่อต้องทำงานที่บ้าน (Work from home)จากการเเพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 นั้นทำให้หลายๆคนต้องทำงานที่บ้านของตน ตามนโยบายของภาครัฐ อย่างไรก็ตาม ที่ทำงานของเรานั้นล้วนเเล้วเเต่มีการจัดสถานที่นั่งทำงาน อย่างดีอยู่เเล้วใช่หรือไม่... อ่านต่อ
- "อยู่บ้าน อยู่เเพลงค์ หยุดเชื้อ เพื่อชาติ"ปี 2020 นี้ เเทบเป็นปีที่มีเรื่องให้เราได้ตื่นเต้นได้ตลอดทุกวัน เเต่ไม่นึกเหมือนกันว่าวันหนึ่ง จะมีบางอย่างมาทำให้โลกทั้งใบหยุดนิ่ง... อ่านต่อ
- Strokeในช่วงปีนี้ พบว่ามีคนเป็น stroke จำนวนมากขึ้น เเต่ที่ต้องกังวลคือ การมาโรงพยาบาลที่ช้าเกินไป... อ่านต่อ
- 3
- ปวดศอกด้านนอก(Tennis elbow)กลุ่มอาการที่ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับนักเทนนิส เเต่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกๆคน... อ่านต่อ
- 2
- ปวดหลังส่วนล่าง(Low back pain)อาการปวดหลังส่วนล่างนั้นถือเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดก็ว่าได้ โดยเฉพาะคนที่ต้องทำงาน ด้วยการนั่งนานๆ เช่นพนักงานออฟฟิต เป็นต้น... อ่านต่อ
- 7
- ปวดสะบักบ่อยครั้งที่ผมมักจะพบคนไข้ที่จะมาด้วยอาการปวดบริเวณสะบัก ซึ่งส่งผลให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือบางคนนั้นอาจรบกวนการทำงานในชีวิตประจำวันกันเลยทีเดียว... อ่านต่อ
- 37
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
