Jones' Salad
jonessalad
- สุขภาพ
- 49
- 519โพสต์
- 16Kผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 6 ม.ค. 2021
- Mind Dietสูตรการกินที่เกิดมาเพื่อเติมพลังให้สมอง!Mind diet คือสูตรการกินที่ผสมผสานระหว่าง Dash diet ที่ช่วยลดความดัน และ Mediterranean diet ที่เน้นอาหารสุขภาพครับ...
- ทุกคนชอบกินแตงโมสีไหนกันคร๊าบสีเหลือง หรือ สีแดง?ปล.มีสีแตงโมสีส้ม ด้วยนะ เป็นการผสมผสานระหว่างสีเหลืองและสีแดง อร่อย หอม ฉ่ำ มว๊ากก
- เบาหวาน โรคที่อยู่คู่คนไทยมานาน แต่รู้ไหมว่ามันยังมี “เบาจืด” ด้วยนะครับแล้วเจ้าเบาจืดนี่มันเป็นยังไง?เล่าง่ายๆ ก็คือโรคที่เกิดจากการทำงานของต่อมใต้สมอง (ไฮโปทาลามัส) หรือไตทำงานผิดปกติ ทำให้สูญเสียความสามารถในการควบคุมน้ำ มีอาการฉี่บ่อยทั้งกลางวัน-กลางคืน ราว 3...
- มาดูเหล่าสัตว์นักเดินทางกันครับ เดินทางกันได้ไกลมากกกกกกก แต่ก็ยังถึงเร็วกว่าอนาคตของเราอีกนะครับ ฮรื้อออออ
- อยากใส่ตุ้มหูสวยๆ แต่ทำไมใส่แล้วติ่งหูบวมทรมานจัง ที่ติ่งหูของเรามีอาการบวมแดงแบบนี้อาจเกิดจากการ “แพ้ตุ้มหู” ก็ได้นะซึ่งสาเหตุที่แพ้ก็มาจากตุ้มหูของเรามีส่วนผสมของโลหะที่เรียกว่า นิกเกิล ผสมอยู่ ถ้าจะเรียกให้ตรงจุดก็อาจเรียกได้ว่าเป็นอาการแพ้นิกเกิลนั่นเอง สามารถเกิดขึ้นได้กั...
- หนุ่มๆ สาวๆ เคยสงสัยเหมือนลุงไหม? ทำไมแฟนท้องทีไรต้องอ้วก ต้องแพ้ท้องทุกที กินอะไรก็เหม็นไปหมด จนลุงอยากจะแพ้ท้องแทนแต่จะว่าไปแพ้ท้องนี่มันเกิดจากอะไรนะ?...
- ถึงเบอปี้จะเป็นท่าที่เหนื่อย หลายๆ คนได้ยินชื่อแล้วท้อใจ แต่มันก็เป็นท่าที่ออกแล้วคุ้มค่าได้กล้ามเนื้อหลายส่วนเลยครับเบอปี้ครั้งเดียวได้กล้ามเนื้อส่วนไหนบ้างมาดูกันเล้ย
- ยาลดไข้ ยาประจำบ้านที่ทุกบ้านคงต้องมีติดไว้เวลาตัวร้อนทีไรยาแรกที่เราคิดถึงคงเป็นยาลดไข้ทุกทีแล้วรู้กันมั้ยครับว่ายาลดไข้ใช้กลไกอะไรที่ทำให้เราหายตัวร้อน ช่วยรักษาต้นเหตุของตัวร้อนได้รึเปล่า...
- ฤดูกาลของการกินทุเรียนกลับมาอีกครั้ง ซึ่งสายพันธุ์ทุเรียนยอดฮิตคงหนีไม่พ้นทุเรียนพันธุ์หมอนทอง ชะนี และก้านยาว ซึ่งมีสารอาหารที่แตกต่างกันประมาณนึงเลยล่ะ ลุงได้ทำสรุปมาให้แล้วค้าบและเพื่อเป็นแนวทางให้สายเฮลตี้ที่อยากกินทุเรียน ลุงเลยแนะนำวิธีกินทุเรียนเพื่อคุ...
