จิตวิทยาและอาหารสมอง
- หนังสือ
- อื่นๆ
- ปรัชญา
- 0
- 3โพสต์
- 80ผู้ติดตาม
- สร้างเพจเมื่อ 19 ม.ค. 2021
- 😤่ช่วงนี้คุณรู้สึกหงุดหงิดง่ายหรือเปล่า? ถ้าใช่ลองเช็คตัวเองดังนี้ครับ😩1: คุณเป็นคนหายใจสั้นและเร็วหรือเปล่า ลองสังเกตตัวเองตอนนี้เลย ถ้าใช่ให้เปลี่ยนวีธีการหายใจด่วนครับ ให้หายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้อง...
- 2
- คุณลองจ้องเข้าไปที่ตรงกลางของภาพนี้ 20 วินาทีแล้วหลับตา ถ้าหากใครเห็นภาพนั้นปรากฏขึ้นมาขณะหลับตาแสดงว่าสมาธิของคุณได้ถูกปรับจูนเป็นที่เรียนร้อย อัลเบิร์ตไอน์สไตน์ ได้ใช้ภาพแมนดาลาในการจูนพลังโฟกัสของตนเช่นกัน ภาพแมนดาลาดังต่อไปนี้คุณสามารถโหลดภาพนี้ไปดูได้ทุกที่และใช้เมื่อเวลาที...
- 1
- เคยมั้ยครับที่เวลาเรารู้สึกสบสนวุ่นวาย เหนื่อยล้า ไม่ว่าจะเป็นจากการทำงาน การเรียน หรือแม้กระทั่งความรัก เราจะอยากนำความรู้สึกที่เต็มไปด้วยความอึดอัดไปทิ้งที่ทะเล นั่นก็เพราะว่าทะเลมีเวทมนตร์บางอย่างในการบำบัดร่างกายและจิตใจของเรา สิ่งเหล่านั้นได้แก่...
- 11
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
