เรียนรู้จากนาฬิกา EP.1 – Aerobic Decoupling คืออะไร? เช้าวันนี้ ลุงโจโมออกวิ่ง 5.28 km ใช้เวลา 40 นาที 20 วินาที • Pace เฉลี่ย: 7’38”/km • Avg HR: 131 bpm • และที่น่าสนใจ… นาฬิกา SuuntoPlus ขึ้นค่า

🚀 Adios 9 – รถซิ่งรอบจัดที่พร้อมพุ่งทุกก้าว My Ferrari คือความรู้สึกแรกที่ผมเจอกับรองเท้าวิ่งคู่นี้