กินดีมีสุข😆
- ครอบครัว
- อาหาร
- สุขภาพ
- 0
- 58โพสต์
- 77ผู้ติดตาม
- 😍ข้อมูลเพื่อสุขภาพ การใช้ชีวิตประจำวัน อย่างมีความสุข กินดีมีสุข😆💞💞💞
- สร้างเพจเมื่อ 28 มิ.ย. 2021
- 🔥ปลุกพลังแต่ละวัน🔥🔥🔥ด้วยการคิดบวกจะส่งผลในหลายๆด้าน รวมไปถึงความสำเร็จของคุณได้ทั้งนี้ในตอนเช้าคุณควรได้รับความสดใส สดชื่นจาก...
- เ📢🔔🔥ขาว่าสายตามันหลอกกันไม่ได้🌺ขอแชร์ลิสต์อาหารบำรุงสายตาที่อุดมไปด้วยลูทีน วิตามิน A เบต้าแคโรทีน และสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยปกป้องสายตาของคุณจากอนุมูลอิสระที่คอยทำร้ายสายตากัน...
- 1
- 🔔🔥🔔ผู้สูงอายุ📢📢📢ประสบปัญหาการนอนหลับพักผ่อนจนส่งผลเสียต่อสุขภาพ ควรแก้ปัญหาอย่างไร❓อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุเกิดได้จากหลายสาเหตุทั้งจากร่างกายที่เริ่มเปลี่ยนแปลงและถดถอย จากจิตใจและอารมณ์ที่เป็นผลข้างเคียงจากยารักษาโรค💊...
- 📢📢📢วิตามินเป็นสารอาหาร💞ที่ร่างกายต้องการในปริมาณที่เหมาะสม เพราะร่างกายเราสามารถสร้างวิตามินในปริมาณที่จำกัด1. วิตามินบี...
- 🎉🎉7 สุดยอดอาหารเพิ่มความสูง🎉🎉อาหารมีส่วนสำคัญมากในการเจริญเติบโตของร่างกายซึ่งรวมถึงกระดูกสารอาหารที่สร้างเสริมกระดูกจึงมีความสำคัญต่อความสูง....
- #ฟอสฟอรัส (Phosphorus)ทำไมผู้ป่วยโรคไตควรระวังฟอสฟอรัส (Phosphorus) หรือ ฟอสเฟต (Phosphate)คือ แร่ธาตุชนิดหนึ่งที่ทำงานร่วมกับแคลเซียม มีหน้าที่เป็นโครงสร้างของก... อ่านต่อ
- 💞※ ข้ อ คิ ด ดี ๆ ※💞.1. ทุกอย่างบนโลกใบนี้ เป็นเพียงสิ่งชั่วคราวถ้ามันดี ให้มีความสุขกับมัน เพราะมันจะอยู่กับเราไม่นาน...
- 📢🔔🔥ถั่วแบบไหน ที่คนส่วนใหญ่มักแพ้“ถั่ว” ถูกจัดเป็นอาหารยอดฮิตที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ซึ่งเจ้าถั่วตัวจิ๋วนี้ก็ไม่ได้มีชนิดเดียวนะคะวันนี้ Healthiful เลยจะพาทุกคนมารู้จักกับถั่ว 3 ชนิดที่คนส่วนใหญ่มักจะ...
- 🔔อาการปวดหลัง เริ่องใกล้ตัว🔥🤓เราอาจคิดว่าอาการปวดหลังเป็นเรื่องปกติของคนมีอายุมาก แต่บางครั้งอาการปวดหลังเรื้อรังที่ถูกปล่อยไว้นานอาจรบกวนชีวิตประจำวัน ไปจนถึงกลายเป็นโรคกระดูกสันหลัง หรือเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายขึ้น 😰...
- 8 อาหารสมอง ช่วยให้ความจำ และอารมณ์ดี.มาดูกันว่าจะมีอาหารอะไรบ้างที่ช่วยบำรุงสมอง และทำให้อารมณ์ของเราดีขึ้น1.ปลาที่มีโอเมก้า 3 ช่วยกระตุ้นพัฒนาการทางสมอง ช่วยให้อารมณ์มั่นคงและป...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
