b

born for this

  • การศึกษา
  • สุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • 0
  • 25
    โพสต์
  • 9
    ผู้ติดตาม
  • การสร้างกำลังใจ สู้เพื่อบางสิ่ง ทำบ้างอย่างที่สุดโต้ง ทำตามใจที่อยากทำ อิสระ ทักษะ ความคิด อารมณ์ กิจกรรม ทัศนคติ ที่พึงทางใจ ความสวยความงาม
  • สร้างเพจเมื่อ 1 พ.ย. 2021
  • ฝรั่งจับปลานกแก้ว ขอโทษ เห็นมีปลาขายในตลาด ไม่คิดว่าผิดกฎหมาย
    จากกรณี ชาวต่างชาติรายหนึ่ง โพสต์คลิปติ๊กต็อก เป็นภาพถือปลาไหลมอเรย์ที่ถูกจับ พร้อมมืออีกข้างที่ถือปลานกแก้วร้อยเป็นพวง จำนวนประมาณ 5 ตัว อยู่บนเรือหัวโทง ซึ่งเป็นเรือนำเที่ยว สถานที่คือเกาะพีพี พร้อมระบุแคปชัน...
  • ข้อคิดดีๆ จากหนังสือ #แล้วสักวันมันจะหายดี
    1. อย่ายอมทิ้งความฝันของตัวเอง
    เพียงเพราะต้องสานฝันของใครคนอื่น
  • 🐍 เฉลยย...
  • 🐍...
  • ระบบการหมุนเวียนเลือด เมื่ออาหารถูกย่อยจนเล็กที่สุด แพร่เข้าสู่ผนังลำไส้เล็กและแพร่ผ่านเข้าสู่เส้นเลือดแล้วจะเคลื่อนที่ไปสู่ ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายพร้อมกับเลือด
    ระบบการหมุนเวียนเลือด มีอวัยวะสำคัญที่เกี่ยวข้องได้แก่ หัวใจ เส้นเลือด... อ่านต่อ
  • คน 10 แบบ ที่ไม่ต้องมีอยู่ในชีวิต
    แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้น 100%
    ถ้าจะถามว่า สิ่งหนึ่งในชีวิตที่ตัวเองทำได้ดีมากในระยะ 2-3 ปีหลังคืออะไร จะตอบว่าจัดการเรื่องคนได้ดีเป็นพิเศษ ซึ่งการจัดการที่ว่านั่นไม่ได้มี...
  • เลือกกินอย่างไร ? ให้ข้อเข่าแข็งแรง เพื่อที่จะช่วยบำรุงกระดูกและข้อให้เสื่อมช้าลงได้กับ 7 อาหารกินบ่อยๆ ช่วยบำรุงข้อเข่าให้เสื่อมช้าลง
    • น้ำเต้าหู้ : ในถั่วเหลืองก็เป็นอีกแหล่งคอลลาเจนชั้นดี ช่วยให้ผู้ป่วยโรคเกี่ยวกับข้อต่ออย่างโรคข้อเสื่อมมีอาการดีขึ้น ดื่มประจำในปริมาณที่พอเ... อ่านต่อ
  • ไตเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมากกับร่างกาย ทำหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกาย ดังนั้นการดูแลไตจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่เราต้องให้ความสำคัญ เพื่อที่ไตจะได้คงสภาพการทำงานต่อไปได้  หากไตมีปัญหาจะทำให้ประสิทธิภาพในการขับของเสียลดลง ทำให้เกิดอาการตัวบวม และในที่สุดจะทำให้เกิดไตวาย หรือภาวะไตล้มเ...
  • ระบบกล้ามเนื้อ ร่างกายแบ่งกล้ามเนื้อออกเป็น 3 ชนิด คือ กล้ามเนื้อยึดกระดูกหรือกล้ามเนื้อลาย (skeletal muscle or striated muscle) กล้ามเนื้อเรียบ (smooth muscle) กล้ามเนื้อหัวใจ (cardiac muscle) โดยที่กล้ามเนื้อลายนั้นถูกควบคุมอยู่ภายใต้อำนาจจิตใจหรือรีเฟล็กซ์ ส่วนกล้ามเนื้อเรียบแ... อ่านต่อ
  • ระบบหายใจ
    มนุษย์ทุกคนต้องหายใจเพื่อมีชีวิตอยู่ การหายใจเข้า อากาศผ่านไปตามอวัยวะของระบบหายใจตามลำดับ ดังนี้
    1.จมูก (Nose)...