Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
The Bulletin Thaihealth
thebulletin_thaihealth
สุขภาพ
ข่าว
0
233
โพสต์
124
ผู้ติดตาม
โครงการ “สนับสนุนการเผยแพร่ข่าวสารความรู้และประชาสัมพันธ์ผ่านช่องทางสื่อสังคมออนไลน์เพื่อสร้างความรอบรู้เกี่ยวกับการควบคุมปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพแก่ประชาชน”
https://www.facebook.com/TheBulletinThaihealth/
สร้างเพจเมื่อ 26 มี.ค. 2024
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
5 มิ.ย. เวลา 01:00
โลกไม่เคยหยุดส่ง “สัญญาณเตือน”
คำถามคือ…เราเริ่ม “ฟัง” กันหรือยัง
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
2 มิ.ย. เวลา 12:37
บ้าน... เป็นพื้นที่ปลอดภัยทางใจของคุณไหม? 🏡
เป็นเซฟโซนให้คุณได้บ้างไหม?
การสื่อสารกันในครอบครัว ก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยนำทางให้คุณสามารถเปิดพื้นที่ปลอดภัยทางใจในบ้าน
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
31 พ.ค. เวลา 01:02
หน้าตาอาจดูธรรมดา แต่สิ่งที่อยู่ข้างใน…ไม่ธรรมดาเลย ⚠️
บุหรี่ไฟฟ้าอาจดูเป็นเรื่องใกล้ตัว
แต่ภายในมี “นิโคติน” และสารเคมีที่ออกฤทธิ์ต่อร่างกาย
ซึ่งเราอาจไม่รู้ปริมาณ และไม่ทันระวังตัว
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
30 พ.ค. เวลา 10:53
ในวันที่เจอเรื่องแย่ๆ (Bad Day) 🌧️ หรือเหนื่อยล้าจนแทบไม่มีแรงพูดกับใคร...
เราดูแลใจกันอย่างไรบ้าง?💭
ลองค่อยๆ เริ่มจากการทำกิจกรรมเล็กๆ เพื่อช่วยชาร์จพลัง ใจ เช่น...
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
29 พ.ค. เวลา 11:04
เหนื่อยล้าจากเรื่องเครียดๆ มาทั้งวัน...
วันนี้ ลองทบทวนดูว่า คุณมี "พื้นที่ปลอดภัยทางใจ" บ้างหรือยัง? 💭💖
พื้นที่ปลอดภัย เซฟโซน ของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน อาจเป็น "สถานที่“🏡 หรือ “ผู้คน” หรือสิ่งเล็กๆ เรื่องราวรอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็น….
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
27 พ.ค. เวลา 11:00
ในวันที่ทุกอย่างดูโถมเข้ามาพร้อมกัน
ความกังวล อาจค่อย ๆ กลายเป็น "ความเครียด" โดยไม่รู้ตัว
ลองให้เวลากับตัวเองสักนิด 🌿
หยุด...แล้วหายใจลึก ๆ ช้า ๆ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
27 พ.ค. เวลา 08:14
💚 วันนี้ ชวนคุณมาให้เวลาใจตัวเองสักนิด
มาลองดู “การ์ดพลังใจ” 💌
เลือกการ์ดสักอัน ให้เป็นพลังใจ...
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
18 พ.ค. เวลา 13:12
วันนี้ พามาบุกงานประชุมเชิงปฏิบัติการ
Dental Mind Connect 360° : Integrated Digital Counseling & Proactive Mental Health Screening for Dental Students” ที่ สสส. จับมือกับองค์กรผู้บริหารคณะทันตแพทยศาสตร์แห่งประเทศไทย และมหาวิทยาลัยนเรศวร จัดขึ้นเมื่
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
16 พ.ค. เวลา 10:59 • สิ่งแวดล้อม
💨 อากาศที่เราหายใจ…ไม่ควรเป็น “ความเสี่ยง” ที่ต้องยอมรับทุกวัน
การขับเคลื่อน “พ.ร.บ.อากาศสะอาด”
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Bulletin Thaihealth
•
ติดตาม
14 พ.ค. เวลา 11:06 • สุขภาพ
เคยไหม…กินยาเพราะ “เขาว่าดี” 💊
แต่จริง ๆ อาจไม่เหมาะกับเราเสมอไป
“การใช้ยาอย่างสมเหตุสมผล” คือ ใช้ยาให้ถูกโรค ถูกวิธี และเท่าที่จำเป็น
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย