Menopause วัยทองแล้วไงpenchan- 129โพสต์
- 11ผู้ติดตาม
- 206กำลังติดตาม
- Health is Wealth
- เราเสพดรามาเยอะไปไหม? ทำไมเราถึงรู้เรื่องคนอื่นดีกว่าเรื่องเป้าหมายของตัวเอง? หลายครั้งที่เราตกหลุมพรางความสนุกชั่วคราวบนหน้าฟีด จนลืมไปว่า "เวลา" ที่เสียไปนั้นมีราคาที่ต้องจ่าย... อ่านต่อ
- ชอบมากเมื่อปี 2016 Seth Godin ได้ให้สัมภาษณ์ในรายการ The Tim Ferriss Show เอาไว้ว่า... ดูเพิ่มเติม
- เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบากจริงหรือ‼️อาจจริงหรือไม่จริง แต่ถ้าเราดูแล จัดการได้ แม้ว่าร่างกายจะมีความซับซ้อน มีกลไกมากมาย เรารู้ว่าอะไรเป็นอะไร...
- รู้หรือไม่‼️หากคุณไม่สามารถรับมือกับอาการวัยทองได้ วัยทองจะกลายเป็นวัยทุกข์สุด ๆ ทั้งตัวคุณเองและทุกคนในครอบครัว...
- ใครนั่งทำงานหรือนั่งนิ่ง ๆ 1 ชั่วโมงไม่ได้ลุก ไม่ได้ขยับร่างกายบ้าง ยกมือขึ้น🙋♀️...
- วัยทอง เกิดผลกระทบกับผู้หญิงแต่ละคนในรูปแบบแตกต่างกันไป ถ้าใครเจอเคสนี้ น้ำหนักขึ้นง่าย กินอะไรนิดอะไรหน่อยก็อ้วนต้องดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ ความอ้วนนำมาซึ่งโรคต่าง ๆ ได้...
- หลังจากเข้าสู่วัยทอง อารมณ์มันจะเปลี่ยน มองความต้องการตัวเองเป็นหลัก ความสุข ความสนุกในชีวิต ยอมรับการเปลี่ยนแปลงแล้วปรับตัวเองดีขึ้น...
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
