มีบัญชีอยู่แล้ว?
โรคประจำตัว!!!???
!!!???
05 . 07 . 2021 16 : 25
SYSTOLIC 145 mmHg
DIASTOLIC 91 mmHg
PULSE 131 bpm
นี่คือผลการวัดความดันโลหิตสองครั้งก่อนหน้า
“ทางเราไม่สามารถฉีดวัคซีน COVID-19 ให้คุณได้นะคะ สัญญาณชีพไม่ค่อยดีเลย ความดันสูง แล้วชีพจรก็เต้นเร็วมากด้วย แนะนำว่าให้ไปพบแพทย์ใกล้บ้านเพื่อทำการวินิจฉัยก่อนนะคะ เพราะถ้าฝืนฉีดไปกลัวว่าเส้นเลือดในสมองจะแตกได้ค่ะ!!!” พออ่านผลวัดความดันโลหิตครั้งที่ 3 เสร็จ พยาบาลก็มองหน้าผมแล้วแจ้งมาอย่างนั้น
“จากค่าที่ทำการวัดออกมา ตอนนี้คุณเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจมาก”
ผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าผมเตือนผ่านแมสมาอย่างเป็นม
“ครับ” ผมพูดได้แค่นั้น เพราะตอนนี้ในหัวคือทั้งงง อึ้ง แล้วก็สับสน กับสัญญาณอันตรายที่ได้รับมา และการคุกคามของโรคภัยที่ไม่คุ้นเคยนี้
หรือนี่จะเป็นดินแดนใหม่ที่ผมเพิ่งจะก้าวข้ามมา?
ระหว่างนั่งรถตู้กลับบริษัทผมก็รีบเอากระดาษเล็กๆ สองแผ่นนั้นมาถามกูเกิลเจ้าเก่าทันที เพื่อทำความเข้าใจในสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้นกับตัวเองเมื่อครู่อย่างละเอียด
สัญญาณชีพ หรือ ชีวสัญญาณ (Vital signs) คือการแสดงอาการของกลุ่มสำคัญ 4-6 อย่าง ที่บ่งบอกถึงสถานะที่ทำให้ร่างกายของเรานั้นมีชีวิตอยู่ได้ ซึ่งค่าที่วัดมาได้เหล่านี้นั้นทางบุคลากรทางการแพทย์จะนำไปใช้เพื่อช่วยในการประเมินสุขภาพทางกายโดยทั่วไปของเรา จากนั้นจึงวินิจฉัยโรค และรักษาตามอาการต่อไป
โดยค่าปกติแล้วสัญญาณชีพของแต่ละคนนั้นจะแตกต่างกันไปตามอายุ, น้ำหนัก, เพศ และสุขภาพโดยรวม
สัญญาณชีพหลักประกอบไปด้วย 4 อย่าง ได้แก่
1
1. ความดันโลหิต (Blood pressure)
คือแรงหรือความดันของเลือดที่ส่งออกมาจากหัวใจห้องล่างซ้ายเพื่อเข้าสู่ระบบหลอดเลือดแดง
ซึ่งประกอบไปด้วย 2 ค่า คือ
ความดันช่วงบน (Systolic blood pressure) เป็นความดันของเลือดสูงสุดขณะหัวใจห้องล่างบีบตัว
และความดันช่วงล่าง (Diastolic blood pressure) เป็นความดันเลือดที่ต่ำสุดขณะหัวใจห้องล่างคลายตัว
ทั้งนี้ค่าความดันโลหิตจะสูงมากขึ้นตามอายุ โดยอาจมีค่าที่วัดได้แตกต่างกันออกไป อาทิ ท่าทางการเคลื่อนไหว การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ และปริมาณของการออกกำลังกายในแต่ละบุคคล เป็นต้น
โดยสรุปใจความสำคัญได้ดังนี้
ความดันโลหิตที่อยู่ในเกณฑ์ปกติ คือค่าความดันช่วงบนต้องต่ำกว่า 130 มิลลิเมตรปรอท และค่าความดันช่วงล่างต้องต่ำกว่า 85 มิลลิเมตรปรอท
ความดันโลหิตสูงเล็กน้อย แต่ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ คือค่าความดันช่วงบน 130-139 มิลลิเมตรปรอท และค่าความดันช่วงล่าง 85-89 มิลลิเมตรปรอท
ความดันโลหิตสูง คือ ค่าความดันช่วงบนมากกว่า (หรือเท่ากับ) 140 มิลลิเมตรปรอท และค่าความดันช่วงล่างมากกว่า (หรือเท่ากับ) 90 มิลลิเมตรปรอท
1
2. อุณหภูมิ (Temperature)
คือระดับอุณหภูมิที่ขึ้นอยู่กับสถานที่ เวลา และ ระดับกิจกรรมที่เราทำ
ในปัจจุบันนั้นมีเครื่องวัดอุณหภูมิหลากหลายแบบให้เลือกใช้ อาทิ เครื่องวัดอุณหภูมิแบบแท่งแก้ว, เครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอล, เครื่องวัดอุณหภูมิทางหน้าผาก เครื่องวัดอุณหภูมิในช่องหู เป็นต้น
โดยแบ่งได้ดังนี้
อุณหภูมิปกติ คือ 35.4°C - 37.4°C
มีไข้ต่ำ คือ 37.5°C - 38.4°C
มีไข้ปานกลาง คือ 38.5°C - 39.4°C
มีไข้สูงมาก คือ มากกว่า 40°C
3. ชีพจร (Pulse)
เป็นการขยายตัว และหดตัวของหลอดเลือดแดงส่วนปลาย เป็นจังหวะ ตามคลื่นความดันที่มาจากหลอดเลือดแดงใหญ่ที่อยู่ใกล้กับหัวใจ โดยสามารถจับได้ทั้งที่ข้อมือ, ข้อพับศอก, ข้างคอ, ขาหนีบ, หลังเข่า และหลังเท้า
ซึ่งในผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุอัตราการเต้นของชีพจรจะอยู่ที่ 60-100 ครั้ง/นาที (ค่าเฉลี่ยอยู่ที่ 80 ครั้ง/นาที)
4. การหายใจ (Respiration)
เป็นการแสดงการสูดออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย โดยผ่านจมูก หลอดลม และปอด ที่เรียกว่า การหายใจเข้า และเป็นการแสดงการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกาย โดยผ่านปอด หลอดลม และจมูก ที่เรียกว่า การหายใจออก
ในบางสถานการณ์นั้นอาจมีค่าอื่นๆ ที่นำมาประเมินร่วมกับสัญญาณชีพ แล้วเรียกว่าเป็น "สัญญาณชีพที่ 5" หรือ "สัญญาณชีพที่ 6" ได้
โดยค่าอื่นๆ นั้นได้แก่ ระดับความเจ็บปวด ระดับน้ำตาลในเลือด ความอิ่มตัวของออกซิเจน เป็นต้น
ด้วยร้อนใจในสัญญาณที่ไม่สู้ดีนักของร่างกายที่แสดงออกมา ทำให้ในวันรุ่งขึ้น ผมก็รีบไปโรงพยาบาลที่คอนแทคกับบริษัททันที
และหลังจากอธิบายอาการที่ผมเป็นอยู่ พร้อมเล่าเหตุการณ์ที่ผมได้เจอตั้งแต่เมื่อวานให้หมอฟัง ผมก็ร้องขอกับหมอเองว่า ต้องการตรวจร่างกายอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้
ซึ่งหมอก็จัดโปรแกรมตรวจสุขภาพให้มาเต็มอิ่มดังนี้
วัดอุณหภูมิร่างกาย
วัดความดันโลหิต
ตรวจเลือด
ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG)
ตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง (เอคโคหัวใจ)
ระหว่างรอผลตรวจ ยอมรับว่าผมนี่ลุ้นด้วยใจระทึกกันเลยทีเดียว
ราวๆ ชั่วโมงต่อมาพยาบาลก็เรียกให้ผมเข้าไปพบหมอในห้องตรวจ
“ผลตรวจหัวใจไม่พบว่ามีอาการลิ้นหัวใจรั่ว หัวใจแข็งแรง และปกติดีนะ” หมอสาวหน้าหมวยคนเดิมกับที่ถามอาการเบื้องต้นผมในห้องตรวจราวสองชั่วโมงก่อน แจ้งผลการตรวจสุขภาพกับผมอย่างเป็นทางการ
Yes!!!
เมื่อได้ยินอย่างนั้นผมหายใจออกมาอย่างโล่งอกภายใต้แมส
“แต่…”
ยังไม่ทันหายใจเข้าได้อย่างถนัดหมอก็พูดต่อทันที
“อย่างอื่นนี่มาครบเลยนะ ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง, เบาหวาน แล้วก็เก๊าท์”
“…”
เพียบเลย!!!
ดูเหมือนค่าใช้จ่ายในการละเลยสุขภาพมานานในครั้งนี้จะแพงน่าดู…
ฮะๆ เล่นเอาพูดไม่ออกกันเลยทีเดียว ดูเหมือนว่าตอนนี้ผมจะมีโรคประจำตัวกับเขาบ้างแล้วนะ
คิดในแง่ดีนะ อย่างน้อยก็รู้ตัว และเข้ารับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะหมอบอกว่าตอนนี้ทุกอย่างกำลังอยู่ในช่วงเริ่มต้น
และนับจากนี้ไปดูเหมือนว่าผมจะมีบทความทางสุขภาพให้เขียนอีกมากมายเลย
เริ่มมันจากโรคภัยใกล้ตัวนี่ล่ะ…
โรคประจำตัว - CLASH
ทั้งนี้ยืนยันว่าบทความของผมไม่ใช่คำตอบ หรือบทสรุปที่ดีที่สุด ทุกท่านควรใช้วิจารณญาณส่วนตัวในการรับข้อมูลด้วยนะครับ
ขอบคุณทุกการตอบรับ ไม่ว่าจะเป็นการติดตาม ไลค์ คอมเมนท์ หรือว่าแชร์ ทุกกำลังใจสำคัญสำหรับผมเสมอ
ติดตามอ่านบทความได้ที่
ขอบคุณทุกคนครับ
แล้วพบกันใหม่ในโพสต์หน้า
สวัสดีครับ
ขอบคุณเจ้าของรูปภาพทุกท่าน
ขอบคุณที่มาจาก
    เล่าสู่กันฟัง by ท้องฟ้า
    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดี อย่าลืมดูแลสุขภาพนะครับ
    • กำลังนิยมในบล็อกดิต
      ด่วน!! เช้านี้"เกาหลีเหนือ" ยิงขีปนาวุธ 2 ลูก คาบสมุทรเกาหลีร้อนอีกรอบ!! ล่าสุด!! เกาหลีเหนือ ได้ยิงขีปนาวุธพิสัยใกล้ 2 ลูกเข้าไปในชายฝั่งทะเลตะวันออก โดยหนึ่งในนั้นได้รับการอธิบายว่ามี "วิถีที่ไม่ปกติ"
      ✨ไฮไลท์โฆษณาบนสื่อของแพลนบีในเดือนกันยายน
      #รัฐประหารเงียบในพรรครัฐบาลอังกฤษ #เมื่อลิซ ทรัสส์ กำลังจะโดนยึดอำนาจ ดูเหมือนว่า รัฐบาลอังกฤษก็ยังอยู่ในสภาพง่อนแง่น หาหลักยึดยังไม่ได้จริงๆ เมื่อมีกระแสข่าวลือที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ภายในพรรคอนุรักษ์ แกนหลักของรัฐบาลอังกฤษว่า ลูกพรรคอนุรักษ์เริ่มจับกลุ่มกดดัน ลิซ ทรัสส์ หัวหน้าพรรคหญิงคนใหม่ และเป็นนายกรัฐมนตรีคนแรกในแผ่นดินพระเจ้าชาลส์ที่ 3 จนถึงขั้นวางแผนยึดอำนาจของเธอ หากจำเป็น!!
      หงายไพ่ตาย! ทาสรักอเมริกา ตั้งแต่เริ่มวิกฤตการณ์ยูเครนเรามักจะเห็นถึงความขัดแย้งกันระหว่างชาติต่างๆแล้ว และอีกความขัดแย้งหนึ่งที่เราไม่พูดไม่ได้ คือความขัดแย้งระหว่างคนที่สนับสนุนรัสเซีย และคนที่สนับสนุนยูเครน ชาติตะวันตก และพ่อทูลหัวอย่างต้าวสหรัฐอเมริกา ในวันนี้เราจะมาหงายไพ่ตายทาสรักอเมริกาไปด้วยกัน กับ BRIGHT PLUS
      ดูทั้งหมด