“ฤดูกาลสอนอะไรเราบ้าง ?”
ฤดูกาลสอนให้เรารู้ว่า “ทุกสิ่งล้วนเปลี่ยนแปลง”
คำถามนี้มาจากผู้ใช้งาน Blockdit ท่านหนึ่งได้ถามเอาไว้ครับ
ผมจึงขอนำคำตอบที่ได้ลงไว้มาแบ่งปันครับ
ซึ่งประเด็นในข้อคำถามนั้นมีจุดที่น่าสนใจก็คือ
“เป็นเรื่องของบทเรียนจากธรรมชาติ”
หากมองฤดูกาลไปแบบผ่าน ๆ
เราก็จะเห็นการเปลี่ยนผ่านของฤดูต่าง ๆ
ซึ่งมันก็มักเป็นไปตามวันเวลา
“ดูไม่น่าแปลกใจอะไร”
แต่หากเราพิจารณาอย่างลึกซึ้ง
เราจะพบว่า ธรรมชาตินั้นมีบทเรียนให้เราเสมอ
โดยหากเราได้เข้าถึงบทเรียนนั้นอย่างเข้าใจ
ก็จะช่วยให้เรามีวิธีในการจัดวางจิตใจ
เพื่ออยู่กับความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ในชีวิตได้อย่างเท่าทัน ^^
สำหรับผมที่ทำงานในบทบาทของนักจิตวิทยาการปรึกษา
และในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง
ผมได้เรียนรู้ว่า “ชีวิตมีทุกฤดูกาล”
ต่อให้เรารักฤดูฝนแค่ไหน
หรือ
ไม่ว่าเราอยากให้ฤดูฝนนั้นอยู่กับเรานานแค่ไหน
“แต่เมื่อถึงเวลา...ฤดูฝนก็ต้องสิ้นสุดลง”
ซึ่งถือเป็นความเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่ง
(เราต้องเจอกับทุกฤดูกาล เป็นธรรมชาติของชีวิต)
แต่ความทุกข์ใจของมนุษย์มักจะมาจาก
การอยากให้สิ่งใดสิ่งหนึ่งอยู่กับเราไปตลอดกาล
ซึ่งขัดแย้งกับความจริงที่ว่า
-ทุกสิ่งล้วนเปลี่ยนแปลง
-ไม่มีสิ่งใดที่ต้านทานความเปลี่ยนแปลงเอาไว้ได้
เหมือนกับเราพยายามยื้อและไม่ยอมปล่อยมือจากฤดูฝนที่ชอบ
(ทั้ง ๆ ที่มันถึงเวลาต้องบอกลา และ ต้อนรับฤดูกาลใหม่แล้ว)
เมื่อเราเผลอทำเช่นนี้
ก็จะเกิดความขัดแย้งในใจขึ้นครับ
เช่น เครียด เสียใจ ผิดหวัง หงุดหงิด เศร้า
“เนื่องจากเราไม่ยอมรับความผันแปรของชีวิต”
ดังนั้น
แทนที่จะวิ่งหนีความเปลี่ยนแปลง
แทนที่จะต่อต้านความผันแปร
เรายังสามารถ
“ต้อนรับฤดูกาลใหม่ที่เข้ามา และ บอกลาฤดูกาลเก่าที่ผ่านพ้นไป”
เมื่อทำเช่นนี้ได้เราก็จะสามารถ
ดำเนินชีวิตไปได้อย่างกลมกลืนกับความเปลี่ยนแปลง
แล้วหัวใจของเราก็จะเป็นสุขครับ ^^
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
