Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
นักจิตฯเก้ากระบี่
•
ติดตาม
6 ก.ย. 2021 เวลา 09:00 • สุขภาพ
“การวางแผนให้เข้ากับความจริงของชีวิต”
การวางแผนให้เข้ากับความจริง เป็นอย่างไร ?
คำถามนี้มาจากผู้ใช้งาน Blockdit ท่านหนึ่งได้ถามเอาไว้ครับ
ผมจึงขอนำคำตอบที่ได้ลงไว้มาแบ่งปันครับ
ซึ่งประเด็นในข้อคำถามนั้นมีจุดที่น่าสนใจก็คือ
“ชีวิตนั้นควรจะมีแผน หรือ ไม่ต้องมีแผนเลย”
ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องสองขั้วที่ตีกันอยู่
ทำนองว่า ถ้ามีแผนแล้วทำตามไม่ได้ล่ะ
หรือ ถ้าไม่มีแผนเลยแต่ถึงเวลาจำเป็นต้องมีล่ะ
“ส่วนสำคัญจึงเป็นใจที่รู้จักความพอดี”
ซึ่งเป็นใจที่รู้ว่า
ช่วงไหนที่เราเริ่มปล่อยปละละเลยตนเอง (ให้เริ่มวางแผนได้แล้ว)
หรือ ช่วงไหนที่เราเริ่มตึงเครียดกับแผนการตนเอง (ให้เริ่มยืดหยุ่นในแผนเดิมได้แล้ว)
ผมขอเริ่มจากประโยคนี้ครับ
“เมื่อใดก็ตามที่ท่านเริ่มวางแผน เมื่อนั้นให้ท่านพร้อมเปลี่ยนแผน”
ไม่ว่าเราจะตั้งใจทำอะไร
เราก็มักจะมีภาพหรือคำตอบในใจไว้
โดยการรู้ว่า เราตั้งใจอะไร/เราต้องการอะไร
จะทำให้เรามีการเตรียมตัว/จัดสภาพแวดล้อม
“เพื่อให้สิ่งที่ตั้งใจนั้นเป็นรูปเป็นร่างขึ้นมา”
ดังนั้น “การมีแผน” จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกันครับ
คล้ายกับเป็นแผนที่ซึ่งช่วยให้เราไม่เดินไปอย่างสะเปะสะปะ
(ช่วยให้เดินไปจนถึงเป้าหมายได้...ไม่ตกเหวไปซะก่อน 555)
ทีนี้
ปัญหาชีวิตของเราจะเกิดขึ้นครับ
หากเราทำสิ่งต่าง ๆ แบบไม่ยอมวางแผนอะไรเลย (ด้นสดตลอด)
หรือ
ยึดติดในแผนการเดิมจนไม่ยอมเปลี่ยนแปลง (แผนเดียวไม่เปลี่ยนแปลง)
ซึ่งทั้งสองอย่างนี้
ส่งผลให้ชีวิตของเราไม่ยืดหยุ่น
(ยึดติดอยู่กับรูปแบบที่ตายตัว)
จนลงเอยด้วยการเตรียมตัวไม่พร้อม (จากการเน้นด้นสด)
และ ไม่ยอมปรับแผนชีวิต (จากการยึดติดในแผน)
ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาในการปรับตัวตามมา
ด้วยเหตุนี้
การวางแผน และ การพร้อมเปลี่ยนแผน
จึงมีส่วนสำคัญครับ
ซึ่งจะช่วยให้เราเอาใจใส่ชีวิตตนเองและคนที่เกี่ยวข้อง
รวมทั้งคอยเตือนให้เราเปิดใจรับความเปลี่ยนแปลง
และยินดีปรับแผนชีวิตให้เข้ากับความเปลี่ยนแปลง
(แตกต่างจากการยึดติดอยู่กับความไร้แผน
และ การยึดติดอยู่กับแผน)
เราจึงสามารถวางแผนและยืดหยุ่นได้
ชีวิตของเราก็จะกลมกลืนไปกับโลกที่พร้อมเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ^^
1 บันทึก
1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
นักจิตฯในวงเล่า (บทความ)
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย