24 มิ.ย. 2022 เวลา 00:24 • ไลฟ์สไตล์
กล่าวกันว่า 1 ชั่วโมงแรก ก็คือหางเสือของวันนั้น
ถ้าผมขี้เกียจ หรือรู้สึกแย่ในสิ่งที่ทำ ช่วง1 ชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอนแล้ว
ในวันนั้นก็มีแนวโน้มจะขี้เกียจและไม่ใส่ใจอะไร
ในทางตรงกันข้าม หากทำให้ชั่วโมงแรกเกิดประโยชน์มากที่สุด
ก็มีแนวโน้มที่จะทำสิ่งต่างๆได้อย่างมีประสิทธิผล ตลอดทั้งวันเช่นกัน
-Steve Pavlina

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา