13 ก.ค. 2022 เวลา 10:02 • สุขภาพ
Mindful Living
(การใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกตัวอยู่กับปัจจุบัน)
เป็นรูปแบบการใช้ชีวิตที่สำคัญ
ที่ทำให้เราสามารถแยกแยะ ขจัด
หรือ ทำให้ปัญหาและอุปสรรค
เช่น ความเครียด ความคิดและนิสัยเชิงลบ
เบาบางลงได้
อันเป็นจุดเริ่มต้นของการค้นพบ
เราในมุมที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน
Mindful Living is
a living with awareness
in the present moment,
which allows your body and mind
to let go of distractions
i.e. stress, negative thoughts
and behaviors
to discover your highest potential.
#gutculture #effortlessselfhealing #feeltoheal
#wellness #holistichealth #holistichealer
#selfcare #selflove #unlockyourpotential
#wisdom #mindfulness #mindfulliving
โฆษณา