มีบัญชีอยู่แล้ว?
เราจะมีเวลาให้สิ่งที่คิดว่าสำคัญเสมอ
ไม่มีใครยุ่งเกินไป
มันเป็นเรื่องของ การจัดลำดับความสำคัญ
เป็นเรื่องปกติมากๆ ที่เราจะ'ไม่ให้เวลา'
กับสิ่งที่ไม่ได้คิดว่ามันสำคัญมากพอ
เวลาเป็นสิ่งที่มีค่า
การที่เราจะยอมแลกเวลาของตัวเอง
กับการทำอะไรสักอย่างมันต้องเป็นสิ่งที่เราให้คุณค่า
หรือคิดว่ามันจำเป็นจริงๆ
ไม่ว่าจะเป็นด้านการเรียน การทำงาน
การพัฒนาทักษะต่างๆ ของตัวเอง
หรือแม้กระทั่งด้านความสัมพันธ์
ถ้าเราไม่คิดว่ามัน'จำเป็น'หรือ'สำคัญมากพอ'
เราก็คงไม่ได้จริงจังที่จะให้เวลากับมันนัก
ต่อให้เราจะเรียนหนักมากขนาดไหน
ทำงานเหนื่อยมากหรือยุ่งมากแค่ไหน
แต่ถ้าสิ่งๆ นั้นหรือคนๆ นั้นสำคัญกับเราจริงๆ
เราก็จะหาเวลาเล็กๆ น้อยๆ ให้มันได้เสมอ
เพราะ #สิ่งสำคัญไม่ใช่ปริมาณแต่เป็นคุณภาพ
บางคนใช้เวลา 24 ชั่วโมงได้อย่างคุ้มค่า
สามารถทำอะไรได้หลายอย่าง
ในขณะที่บางคนก็ใช้เวลาไปอย่างเปล่าประโยชน์
ไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือทั้งเล่มให้จบภายในวันเดียว
ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายหลายๆ ชั่วโมงต่อวัน
ไม่จำเป็นต้องคุยกับแฟนตลอดเวลา ฯลฯ
แต่เราสามารถใช้เวลากับแต่ละอย่างเพียงวันละ 5-10 นาทีก็ได้
แค่พยายามทำให้เป็น #เวลาที่มีคุณภาพ
ไม่ได้บอกว่าทุกคนต้องขยัน
ต้องทำอะไรได้หลายๆ อย่างในหนึ่งวัน
หรือต้อง productive ตลอดเวลานะคะ
เราให้คุณค่า&ความสำคัญกับอะไรมากที่สุด
ก็ให้เวลากับสิ่งนั้นแหละ
ประเด็นคือบางทีเราก็รู้นะว่าสิ่งนั้นมันสำคัญ
แต่ก็ยังบริหารเวลาให้มีคุณภาพจริงๆ จังๆ ไม่ได้สักที
เช่นรู้ว่าการอ่านหนังสือมันคือส่วนหนึ่งที่สำคัญ
ที่จะทำให้สอบผ่าน
รู้ว่าการพัฒนาทักษะต่างๆ มันจำเป็นต่อการทำงานของเรา
รู้ว่าการทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้มันสำคัญต่ออนาคต
...แต่ก็ทำไม่สำเร็จสักที
เทคนิคบริหารเวลามีให้อ่านมากมายตามอินเตอร์เน็ต
เราแค่ต้องเอามาปรับใช้ให้เข้ากับเงื่อนไขในชีวิต
ของตัวเองให้ได้
📌 3 สิ่งที่ควรมีถ้าอยากบริหารเวลาให้มีคุณภาพ⏳
1 #ตั้งเป้าหมายให้ชัด
ถ้ารู้ว่าเราทำมันไปเพื่ออะไร
มองเห็นภาพในอนาคตชัด
จะทำให้เรามีแรงขับเคลื่อนในการทำสิ่งนั้นๆ มากขึ้น
2 #มีวินัย
ไม่ว่าจะทำอาชีพอะไรก็ตาม
ถ้าขาดวินัยก็ยากที่จะประสบความสำเร็จ
เพราะเกือบทุกความสำเร็จล้วนต้องใช้เวลาและความอดทน
3 #พยายามสมดุลชีวิตให้ดี
อย่าพยายามวางแผนใช้ชีวิตในอนาคตมากเกินไป
จนลืมว่า'วันนี้ก็คือชีวิต'เหมือนกัน
คุณจะให้เวลากับอะไรก็ได้ที่คิดว่าสำคัญ
แต่ถ้ามันทำให้ด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณแย่ไปด้วย
ก็ต้องดูว่ามันคุ้มค่าที่จะแลกไหม
ยิ่งเสียเวลาให้กับเรื่องที่ไม่จำเป็นมากเท่าไร
เราก็จะยิ่งมีเวลาทำในสิ่งที่จำเป็นจริงๆ น้อยเท่านั้น
ส่วนในด้านความสัมพันธ์
บางครั้งเราอาจจะเป็น'ความสำคัญลำดับสุดท้าย'ของใครบางคน
และในขณะเดียวกัน
เราก็อาจจะเป็น'ความสำคัญลำดับแรกสุด'
ของใครหลายๆ คนเลยก็ได้นะ
ดังนั้นจะใช้เวลาที่มีค่าของเราไปกับอะไร กับใคร
ก็คิดและบริหารความสำคัญให้ดีๆ นะ 🧡
#การจัดลำดับความสำคัญ
#เกลาไปพร้อมกัน
#เกลานิสัยอันตราย
Writer : kanompang
Ref.
จริงไหม? ที่คุณบอกว่า “ไม่มีเวลา”
📢 พิเศษ!! มาร่วมพัฒนานิสัยและพัฒนาทักษะไปพร้อมกัน
กับโปรโมชั่นคอร์สเรียนกับ FutureSkill
⭐️Buffet Pakage Code : AFFKLAO
แพ็คเกจรายปี : https://futureskill.co/pricing?promocode=AFFKLAO
⭐️Coures Pakage Code : AFFKLAO1
แพ็คเกจรายคอร์ส : https://futureskill.co/search
สมัครเลย https://futureskill.co/
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuID
📌Spotify Podcast
เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast
เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt
🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
Call : 084-645-9656 คุณเบนซ์

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
215 รับชม
    • กำลังนิยมในบล็อกดิต
      ทำตามเป้าหมายให้สำเร็จได้ด้วยวิธีการ SMART | MM EP.1686 พอใกล้เข้าสู่ช่วงปีใหม่ทีไร หลายคนมักจะตั้ง “ปณิธานปีใหม่” แต่ไม่ว่าจะผ่านมากี่ปี หลายๆ คนก็ไม่เคยทำตามที่ตั้งไว้ได้สักปี ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? และพอจะมีวิธีให้เราทำตาม New Year’s Resolution ไหม​? รู้จัก “การตั้งเป้าหมายแบบ SMART” ที่จะช่วยให้เราทำสำเร็จดั่งใจหวัง ไม่ว่าเป้าหมายจะเป็นอะไรก็ตาม เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1686 │ ทำตามเป้าหมายให้สำเร็จได้ด้วยวิธีการ SMART #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #inspiration
      ธุรกิจขนส่งสินค้าทางอากาศและโลจิสติกส์ที่เกี่ยวเนื่องบูม รับอานิสงส์ธุรกิจท่องเที่ยว-การบินฟื้นตัว สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่เริ่มคลี่คลาย ทำให้ในหลายประเทศผ่อนคลายมาตรการคัดกรองคนเข้าประเทศ และมีนโยบายเปิดรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเพื่อกระตุ้นเเศรษฐกิจของประเทศ
      กำลังจะนอนแล้วแต่เลื่อนไปเจอ คุณสรยุทธ ตอบกลับคอมเมนท์หนึ่งในเพจของเขาเอง บอกตรง ๆ ว่า จากที่ง่วง ๆ อยู่ ตอนนี้กลายเป็นตื่นตาแตกเลยทีเดียว ..
      สีหนุวิลล์ จากเซินเจิ้นแห่งกัมพูชา สู่เศษซากของทุนจีน . ในอดีต ‘สีหนุวิลล์’ เป็นเมืองชายทะเลที่ขึ้นชื่อเรื่องความเงียบสงบและมีชายหาดสวยติดอันดับหลายเว็บไซต์ท่องเที่ยวทั่วโลก . แต่เวลาผ่านไปไม่กี่ปี ‘สีหนุวิลล์’ แทบจะไม่เหลือเค้าเดิมอีกต่อไป ภาพที่เคยประปรายไปด้วยเหล่าแบ็กแพ็กเกอร์จากชาติตะวันตก ถูกแทนที่ด้วยชาวจีนจำนวนมากที่เข้ามาลงทุนทำธุรกิจ มาท่องเที่ยว หรือกระทั่งมาทำงานในธุรกิจสีเทา . สีหนุวิลล์ค่อยๆ เปลี่ยนผ่านจากเมืองตากอากาศแสนสงบ ไปสู่ ‘มาเก๊าแห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้’ ก่อนปัจจุบันจะจบลงด้วยการเป็น ‘เศษซากของทุนจีน’ ตึกนับพันสร้างไม่เสร็จ แก๊งอาชญากรรมออนไลน์เต็มเมือง . อะไรที่ทำให้สีหนุวิลล์เดินทางมาถึงจุดนี้ นี่คือบทเรียนของเมืองที่พึ่งพาจีนมากเกินไปหรือเปล่า และเป็นไปได้หรือไม่ที่พวกเขาจะกอบกู้ตัวเองให้สามารถกลับมายืนหยัดได้อีกครั้ง
      ดูทั้งหมด