ทั้งสองแบบไม่มีอันไหนดีกว่ากันเลยครับ ในมุมมองของผม
แต่ถ้าเพื่อการแข่งขัน วิ่งไปเถอะครับ ถ้าวิ่งดูแลร่างกาย วิ่งให้ไม่เจ็บก็พอแล้วครับ 😁
แสดงความคิดเห็นของคุณ...