Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนชุมชน
วิ่ง
244
โพสต์
0
คำถาม
42
สมาชิก
การเคลื่อนที่บนพื้นดินของมนุษย์หรือสัตว์ที่ใช้เท้าเคลื่อนที่อย่างฉับไว
เข้าร่วม
ทั้งหมด
โพสต์
คำถาม
The Ghost Radio
•
ติดตาม
28 พ.ย. เวลา 03:09 • กีฬา
กำหนดการสำหรับนักวิ่ง The Ghost Run วิ่งสู้ผี👻
#เน้นเข้าร่วมไม่เน้นเข้ารอบ
...
อ่านต่อ
บันทึก
The Ghost Radio
•
ติดตาม
25 พ.ย. เวลา 06:08 • ไลฟ์สไตล์
รู้หรือไม่ ⁉️
เรามี The Ghost Run วิ่งสู้ผี👻 กันแล้วนะคร้าบ
#เน้นเข้าร่วมไม่เน้นเข้ารอบ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Social Marketing Thaihealth by สสส.
•
ติดตาม
15 พ.ย. เวลา 05:00 • กีฬา
📣 8 ธันวาคมนี้ สมัครให้ทัน! งานวิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่กลับมาแล้ว ✨
ปีนี้มาด้วยแนวคิด "เมื่อคุณเริ่มวิ่งหัวใจเต้นแรง"
มาวิ่งให้หัวใจเต้นแรงสุขภาพดีไปด้วยกัน 8 ธันวาคมนี้ บนสะพานพระราม 8
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
The Ghost Radio
•
ติดตาม
11 พ.ย. เวลา 10:23 • กีฬา
กิจกรรมต้อนรับปี 2568 ของ The Ghost Radio
The Ghost Run วิ่งสู้ผี👻 #เน้นเข้าร่วมไม่เน้นเข้ารอบ
วันอาทิตย์ที่ 16 กุมภาพันธ์ 2568
สถานที่จัดงาน วัดมหาธาตุ จ.พระนครศรีอยุธยา
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
Social Marketing Thaihealth by สสส.
•
ติดตาม
1 พ.ย. เวลา 03:00 • สุขภาพ
มาร่วมวิ่งให้หัวใจเต้นแรงไปพร้อมกับกับงาน
“วิ่งสู่วิถีชีวิตใหม่ Thai Health Day Run 2024”
12th Anniversary เมื่อคุณเริ่มวิ่ง หัวใจเต้นแรง
ในวันอาทิตย์ที่ 8 ธันวาคม 2567 ณ สะพานพระราม 8
...
อ่านต่อ
บันทึก
บอกให้รวย
•
ติดตาม
17 ต.ค. เวลา 10:47 • กีฬา
วัดโบสถ์บน
ข่าวท่านที่ชอบวิ่งเพื่อสุขภาพ และลงแข่งขันวิ่ง
🚩สำหรับใครที่ยังลังเล...ไม่ตัดสินใจ...รีบเลยจ้า‼️‼️
...
อ่านต่อ
บันทึก
2
Sahavate Institute
•
ติดตาม
28 ก.ย. เวลา 02:00 • กีฬา
5 ท่าฝึกความแข็งแรง #กล้ามเนื้อก้น (Gluteal Muscles) สำหรับ #นักวิ่ง
🍑 กล้ามเนื้อก้น (Gluteal muscles) ของคนเรามีทั้งหมด #3มัด ได้แก่
1️⃣ Gluteus maximus
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
TNN ONLINE
ยืนยันแล้ว
•
ติดตาม
26 ก.ย. เวลา 05:00 • สุขภาพ
ปลอดภัยแค่ไหน กับการวิ่งทุกวัน?
การวิ่งทุกวันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บได้ วิธีหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บ
จึงควรสวมใส่รองเท้าวิ่งที่เหมาะสม และเปลี่ยนรองเท้าวิ่งเป็นประจำ / เพิ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
3
Sahavate Institute
•
ติดตาม
22 ก.ย. เวลา 01:54 • กีฬา
5 ท่าฝึก #ความแข็งแรง ของ #กล้ามเนื้อขา เพื่อช่วยให้ #นักวิ่ง ได้ New PB
🏃 New PB ย่อมาจาก New Personal Best ซึ่งหมายถึง #เวลา ที่ดีที่สุดที่นักวิ่งทำได้ในแต่ละระยะ
🚆 #เส้นทาง ที่จะนำพานักวิ่งไปสู่ New PB ได้นั้น ไม่ใช่เอาแต่ซ้อมวิ่งเ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Sahavate Institute
•
ติดตาม
17 ก.ย. เวลา 02:12 • กีฬา
7 ท่าฝึก #Drill เพื่อช่วยให้ #นักวิ่ง ได้ New PB
🏃 New PB ย่อมาจาก New Personal Best ซึ่งหมายถึง #เวลา ที่ดีที่สุดที่นักวิ่งทำได้ในแต่ละระยะ
🚆 #เส้นทาง หนึ่งที่จะนำพานักวิ่งไปสู่ New PB ก็คือ "การฝึกเทคนิคในการ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย