[BETTERCM] ORS 1 🤔ทำไมท้องเสียต้องกิน ORS

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

BETTERCM

•

18 ม.ค. 2023 เวลา 17:19 • สุขภาพ

ORS 1

🤔ทำไมท้องเสียต้องกิน ORS

เมื่อเกิดอาการท้องเสีย ร่างกายจะสูญเสียน้ำ ซึ่งประกอบไปด้วยเกลือแร่ที่จำเป็นต่างๆ ขับออกไปพร้อมกับการถ่ายอุจจาระ

เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและเกลือแร่ ซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิต

ในกรณีที่ท้องเสียไม่รุนแรง การดื่ม “น้ำเกลือแร่สำหรับท้องเสีย” จึงเพียงพอสำหรับชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่เสียไป

ในกรณีที่ขาดน้ำรุนแรงจำเป็นต้องได้รับสารน้ำผ่านทางหลอดเลือดดำ หรือ ให้น้ำเกลือ

ภาพจาก https://www.gedgoodlife.com/infographic/82037-ors/

🤔ทำไมท้องเสียต้องกิน ORS เท่านั้น จะกินเกลือแร่สำหรับคนออกกำลังกายไม่ได้หรือ

▪️เกลือแร่สำหรับผู้ป่วยท้องเสีย (Oral Rehydration Salt , ORS) .มีปริมาณเกลือแร่ เช่น โซเดียม (Sodium) เป็นหลัก

▪️เกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย (Oral Rehydration Therapy , ORT) มีปริมาณน้ำตาล เช่น กลูโคส (Glucose) เป็นหลัก

ภาพจาก https://www.salaosot.com/Blog/เกลือแร่ท้องเสีย_กับเกลือแร่ออกกำลังกาย_ต่างกันยังไงนะ-blog.aspx

🤮การเสียน้ำจากอาการท้องเสีย เป็นภาวะที่ร่างกายขาดน้ำและเกลือแร่ ร่างกายจึงต้องการน้ำและเกลือแร่มาทดแทน

🚴‍♂️ส่วนการเสียน้ำหรือเสียเหงื่อจากการออกกำลังกายนั้น ร่างกายจะเสียน้ำและน้ำตาลเป็นหลัก โดยจะเสียเกลือแร่ในปริมาณที่น้อยมาก ดังนั้นในการออกกำลังกาย ร่างกายจึงต้องการน้ำและน้ำตาลมาทดแทน

จากความแตกต่างดังกล่าวจะเห็นว่า

▪️ถ้าเป็นเกลือแร่สำหรับผู้ที่มีอาการท้องเสีย ปริมาณเกลือแร่หรือปริมาณโซเดียมจะสูงกว่า

▪️ส่วนเกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย ปริมาณน้ำตาลจะสูงกว่า

ดังนั้น หากผู้ป่วยท้องเสียดื่มเกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย ที่มีน้ำตาลในปริมาณสูง ร่างกายก็จะดึงน้ำเข้าสู่ทางเดินอาหารเพิ่มมากขึ้น ทำให้ลำไส้บีบตัวและส่งผลให้เกิดอาการท้องเสียมากขึ้นในเวลาต่อมา

ภาพจาก https://www.sikarin.com/health/oral-rehydration-salt

📛หลายคนมักเข้าใจผิดว่าหากท้องเสียแต่ไม่มี ORS สามารถใช้น้ำอัดลมเติมเกลือ หรือ เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย (sport drinks) หรือน้ำผลไม้ แทนได้ ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด!!! เนื่องจากเครื่องดื่มประเภทนี้ไม่เหมาะสมที่จะนำมาใช้ในผู้ป่วยท้องเสีย เพราะมีค่าความเข้มข้นของสารละลายสูง (ค่า osmolarity) และมีเกลือแร่ต่ำ ไม่เพียงพอต่อการทดแทนการสูญเสียเกลือแร่ทางลำไส้ได้ อีกทั้งมีน้ำตาลในปริมาณสูง จึงส่งผลให้สูญเสียน้ำทางลำไส้ได้มากขึ้น และทำให้อาการท้องเสียแย่ลงได้

✔️ดังนั้นในกรณีที่ท้องเสีย จึงแนะนำให้ "จิบเกลือแร่ ORS"

⛔ห้ามใช้เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย ในการรักษาอาการท้องเสีย

ภาพจาก https://www.mnst.go.th/px/index.php/2019-03-20-16-13-15/23-2019-03-20-15-07-54

😀มีปัญหาเรื่องการใช้ยาเชิญปรึกษาเภสัชกร

💢

https://pharmacy.mahidol.ac.th/knowledge/files/0529.pdf

https://www.mnst.go.th/px/index.php/2019-03-20-16-13-15/23-2019-03-20-15-07-54

POSTED 2023.01.18

CLIP

https://youtu.be/3Kn8ZAAaTN8

🔸https://youtu.be/Sz3GY6sftLI

🔹https://youtu.be/QWMyPWiPQ4I