28 ก.พ. 2023 เวลา 00:56 • สุขภาพ

สถานที่แก้ปัญหาที่คุณคิดไม่ถึง

เชื่อไหมว่าปัญหามากมายถูกแก้ไขในขณะที่
🧖 อาบน้ำ
🚶 เดินเล่น
🧘‍♀ นั่งสมาธิ
บางครั้งสมองก็ต้องการเพียงพื้นที่ให้ผ่อนคลาย ไม่จำเป็นต้องหาข้อมูลเพื่อแก้ไขปัญหาเพิ่มเติม ปล่อยให้ทำงานตามกระบวนการทางธรรมชาติ รู้จักวิธีรับมือกับความเครียดที่ทำให้ใช้ชีวิตยืนยาวขึ้น
#PassiveLucks #เช้าทุกวันเป็นวันที่ดี #brain #relax #shower #walking #meditation #concentration #screamble #obstacles #pause #break #mindful #stress #breathe #calm #slowdown #Optimistic #Hopeful #selfworth #mentalhealth #family #love
#PassiveSeek #ให้ความคุ้มเป็นเรื่องง่าย
โฆษณา