## 3 วิธีทำให้คุณใช้ชีวิตมีความสุขในทุกวัน ##
.
ความสุขของใครบางคน.. อาจหมายถึง ความสำเร็จในชีวิต สำเร็จในเป้าหมายที่ตัวเองตั้งเป้าไว้ หรือแค่ได้จิบกาแฟอุ่นๆ สักแก้วในยามเช้า☕️
.
คุณเคยสงสัยกันมั๊ย แล้วเราจะเติมความสุขให้กับตัวเองได้อย่างไรกัน เพื่อให้ชีวิตมีแต่ความ Happy ในทุกๆ วัน😘
เรามี 3 วิธีที่ทำให้คุณใช้ชีวิตมีความสุขง่ายๆ ที่คุณสร้างความสุขด้วยตัวเอง
.
🩵วิธีแรก : สร้างความสุขจากเรื่องเล็กๆ น้อยๆ
.
มีแน่นอนที่คุณอาจเผลอเครียด หงุดหงิด คิดมากเกินเบอร์ เพราะฉะนั้นวิธีง่ายที่สุด คือ คุณแค่สร้างความสุขจากเรื่องเล็กๆ เช่น การได้กินของอร่อยๆ ฟังเพลงโปรด อ่านหนังสือที่ชอบ หรือรีบกลับบ้านไปนอนดูซีรีส์ที่รักหรือคุณอาจมีวิธีสร้างความสุขนอกเหนือจากที่เราแนะนำก็ลองทำดูนะคะ
.
🩵วิธีที่สอง : ไม่ดึงสถานการณ์รอบด้านมาทำให้เครียด
.
ไม่ว่าวันนั้นคุณจะเจอสิ่งที่นอกเหนือการควบคุม เช่น ฝนตก BTS เสีย รถติด หรือใดใด สิ่งเหล่านี้อาจทำให้คุณหัวเสียไปบ้าง เราอยากให้คุณปล่อยวาง และเลื่อนผ่านก็แค่ยอมรับและปรับตัวกันไป
.
🩵วิธีที่สาม : ใช้ชีวิตให้เต็มที่
.
นัดแฮงก์เอาต์กับก๊วนเพื่อน นั่งสวยๆ จิบกาแฟแก้วโปรด สไตล์ใครสไตล์มันนะคะ มีความสุขกับสิ่งที่อยู่ปัจจุบัน อย่างเต็มที่ในทุกๆ เรื่อง
.
Jim Rohn บอกว่า “ความสุขไม่ใช่สิ่งที่คุณจะสามารถผัดผ่อนไปไว้ในอนาคตได้ มันคือสิ่งที่คุณต้องออกแบบเพื่อปัจจุบันเท่านั้น”
.
ได้อ่านแล้วรู้สึกว่าชีวิตนี้คุณได้ใช้ความสุขเต็มที่กันหรือยัง เราอยากให้คุณมีความสุขในทุกวัน โอบกอดช่วงเวลาเหล่านั้นเอาไว้นะค๊าา🩵
.
ถ้าเพื่อนๆ ชอบบทความนี้ แล้วเห็นว่าเป็นประโยชน์ ช่วยกดไลค์ กดแชร์ ส่งต่อคุณค่ากันไปเรื่อยๆ นะคะ❤️
.
.
#selflove
#loveyourself
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
