ชีวิตคือการเดินทางที่มีทั้งขาขึ้นและลง
พยายามใช้ชีวิตแต่ละวันและใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด แต่บ่อยครั้งที่เราเรียนรู้บทเรียนชีวิตช้าเกินไปและเวลาไม่สามารถย้อนคืนสิ่งที่เราสูญเสียไปแล้วกลับมาได้
1: การตัดสินใจ - การที่เรารู้สึกเศร้าหลังจากตัดสินใจอะไรไปไม่ได้แปลว่าสิ่งที่เราเลือกไปเป็นสิ่งที่แย่เสมอไป
2: การเข้าใจในตัวเอง - ความหยั่งรู้ในตัวเอง (Self-awareness) คือการเข้าใจว่าเราไม่ได้มีศัตรูอย่างแท้จริง แต่มันคือการต่อสู้กับตัวของเราเอง
คนๆเดียวที่เราควรจะไปเปรียบเทียบด้วย คือเราเองในวันเมื่อวาน
3: การบอกลา - บางทีการบอกลาไม่ได้แปลว่าเราไม่รักสิ่งๆนั้นแล้ว
แต่มันหมายความว่าเราก็รักตัวเองด้วยเหมือนกัน
4: การเรียนรู้ - บทเรียนในชีวิตที่เราประสบพบเจอ จะสามารถเกิดขึ้นได้อีก จนกว่าเราจะเรียนรู้จากมันจริงๆ
5: การอยู่กับปัจจุบัน - ถ้าเท้าข้างนึงเราเหยียบอยู่กับอดีตและอีกข้างอยู่กับอนาคต
เราจะไม่ได้อะไรเลย
เพื่อที่จะต้อนรับวันพรุ่งนี้ เราต้องปล่อยอดีตไป
และเพื่อที่จะโอบกอดวันนี้ไว้ เราต้องเลิกหมกมุ่นกับวันพรุ่งนี้
6: การมีสุขภาพที่ดี - เราจะไม่มีวันที่จะรู้คุณค่าของการมีสุขภาพที่ดี จนกว่าจะถึงเวลาที่เราต้องต่อสู้เพื่อรักษามันไว้
เพราะฉะนั้นรักษามันไว้ดีๆก่อนที่มันจะสายเกินไป
7: การเดินทางของชีวิต - การเดินทางของชีวิตนั้นเริ่มต้นและจบลงภายในหัวของเรา
ไม่ว่าชีวิตเราจะลงเอยเป็นยังไง รวยหรือจนหน้าตาดีหรือเป็นคนดัง ประสบความสำเร็จ เราจะไม่มีความสุขกับมันเลยถ้าราคาของการได้มาคือการเสียสุขภาพจิตของเรา
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
