หนังสือดีดีที่อยากแนะนำ :)
หนังสือพลังพลิกชีวิต ของกิจวัตรยามเย็น
1. “ตอนเย็น” เวลาอิสระที่ใช้เพื่อตัวเอง
2. ถ้าจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน ไม่นับเวลาทั้งหมด
แบบเหมารวมกัน เราจะมีเวลามากกว่าเดิม
3. หากรู้สึกว่ายังมีเวลาเหลือเฟือ ประสิทธิภาพ
ในการทำงานจะลดลง ยิ่งมีเวลาอิสระมาก
ยิ่งต้องมีความยับยั้งชั่งใจสูง
4.จงทำในสิ่งที่อยากทำให้มากเท่าที่อยากทำ
5. มนุษย์เราอ่อนแอและแข็งแรงมากกว่าที่คิด สถานการณ์คับขันอาจผลักให้เราแสดงพลังพิเศษออกมาก็จริง แต่ก็อาจผลักให้เราล้มกลิ้งได้เช่นกัน
6. เมื่อตอนเย็นเปลี่ยนไป ตอนเช้าก็เปลี่ยนไปด้วย
7. ให้ตัวเองเป็นศูนย์กลางของงานและชีวิต
8. เมื่อใดที่ทำสิ่งที่เราเป็นคนเลือกและรับผิดชอบมันด้วยตัวเองโดยไม่หวั่นไหวไปกับสายตาหรือคำพูดของผู้อื่นเราจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่อย่างแท้จริง
9. เป้าหมายที่ยิงใหญ่ย่อมสำเร็จได้
จากการกระทำเล็กๆ
10. ไม่ว่าจะทำแล้วสำเร็จหรือทำแล้วล้มเหลว
ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเลยผลลัพธ์ของการลองทำ
มีเพียงสองทางเท่านั้น คือ ไม่ล้มเหลวก็สำเร็จ
ไม่ทำต่อไปก็ล้มเลิก
11. ไม่คิดเยอะและทำให้เร็ว
12. หยุดคิดในหัว แล้วเขียนออกมา
เพื่อคลายความกังวลนั้น
13. สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับมนุษย์คือการรู้จัก
และเปลี่ยนแปลงตัวเอง
14. เวลาทำก็ทำ เวลาเล่นก็เล่น
15. ความเรียบง่าย ช่วยลดความกังวลใจที่ไร้สาระ
16. จงระวังสิ่งที่ทำให้สิ้นเปลืองเวลา ด้วยข้ออ้าง
ว่าเพื่อเตรียมพร้อม
17. ถ้าอยากทำได้อย่างสม่ำเสมอ
จงทำให้เป็นกิจวัตร
18. 3 ขั้นตอนในการสร้างกิจวัตร
1. การทำให้เล็กๆ
2. การทำซ้ำๆในเวลาเดียวกันทุกวัน
3. การอดทนให้ได้ตามกำหนดเวลา
19. จงทำให้สนุก แม้ต้องใช้วิธีแบบเด็กๆ ก็ไม่เป็นไร
ด้วยรัก ❤️
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
