Blockdit Logo (Mobile)
พรรษชัย
•
5 ส.ค. 2023 เวลา 15:21 • สุขภาพ
ลดน้ำหนักแบบไม่คุมอาหาร แต่เวทเทรนนิ่ง3ครั้งต่อสัปดาห์ น้ำหนักจะลดไหม?
เวทฯ ทำได้ทั้งลดและเพิ่มน้ำหนัก อยู่ที่ว่าคุณมีรูปร่างอย่างไรในขณะนั้น
คนอ้วนเล่นแล้วลด คนผอมเล่นแล้วเพิ่ม
โฆษณา