หลวงพ่อชา สอนว่า เราทุกคนเหมือนเลี้ยงลิงไว้คนละตัว ลิงคือจิตผู้คิด Thinking Mind ตัวเราคือจิตผู้รู้ Being Mind
จิตผู้คิด Thinking Mind คิดซนเหมือนลิงไม่เคยอยู่นิ่ง คนรู้จักธรรมชาติของลิง เห็นลิงแล้วไม่เป็นลิง ไม่รำคาญ เพราะรู้ว่าธรรมชาติของลิงมันเป็นอย่างนั้น
จิตผู้รู้ Being Mind เหมือนกระจกเงาใสที่เปิดรับรู้เห็นภาพความจริงในปัจจุบันขณะตลอดเวลา ทำงานประมวลผลแบบอัตโนมัติโดยเราไม่รู้ตัว ได้ความจริงที่ผุดขึ้นมาได้เองโดยไม่ต้องคิด แต่เราต้องเงียบจึงจะได้ยินเสียงเงียบ Sound of Silence