หลักความอดทน 3 ประการ จากหนังสือ Four Thousand Weeks
หนังสือ ชีวิตเรามีแค่ 4,000 สัปดาห์ Four thousand weeks : Time management for motals
เขียนโดย Oliver Burkeman
แปลโดย วาดฝัน คุณาวงศ์
สำนักพิมพ์ how to
ผู้เขียนเล่าถึงหลักความอดทน 3 ประการดังนี้ครับ
1. ทำตัวให้คุ้นกับรสชาติของการเจอปัญหา
การมีปัญหาอยู่ในชีวิตของคุณไม่ได้เป็นอุปสรรคของการดำรงอยู่ที่มีความหมาย แต่เป็นสาระสำคัญของการดำรงอยู่ต่างหาก ฉะนั้นภาวะไร้ปัญหาไม่มีวันมาถึงอย่างแน่นอน จงยอมรับและทำใจให้คุ้นชินว่าปัญหาเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นอยู่เสมอ
2. เปิดรับการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆ อย่าใจร้อน
คือการยอมหยุดเมื่อเวลาในแต่ละวันหมดลง ถึงแม้คุณจะมีพลังที่พร้อมจะระเบิดออกมาและรู้สึกว่าคุณสามารถทำอะไรได้มากกว่านี้อีกเยอะ การหยุดนั้นจะช่วยให้กล้ามเนื้อแห่งความอดทนแกร่งขึ้นซึ่งทำให้คุณสามารถกลับมาทำภารกิจนี้ได้อีกครั้งแล้วครั้งเล่า ถึงแม้จะไม่สามารถผลิตอะไรได้มากในแต่ละวัน แต่จะทำได้มากกว่าเยอะในระยะยาวนั่นเอง
3. โฟกัสอยู่กับปัจจุบัน
โดยยินยอมพร้อมใจที่จะหยุดอยู่กับที่ เพื่อมีส่วนร่วมกับช่วงเวลานั้นของการเดินทางอย่างแท้จริง แทนที่จะรบเร้าให้ทุกอย่างเดินไปเร็วๆ
คนที่ประสบความสำเร็จนั้นมีเป้าหมาย มีความอดทน แม้ในระยะเวลาสั้นๆ ในแต่ละวันจะยังมองไม่เห็นความคืบหน้า
ดังที่ในหนังสือเขียนไว้... จุดเริ่มต้นของงานอันเป็นเอกลักษณ์ เริ่มต้นเฉพาะกับคนที่สามารถรวบรวม"ความอดทน" ที่จะทุ่มเทในช่วงก่อนหน้านี้ หรือระยะแห่งการลองผิดลองถูก การเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และสั่งสมประสบการณ์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
