เวลาพูดถึงอาหารเสริมสำหรับออกกำลังกาย หลายคนจะนึกถึงเวย์โปรตีน หรือ BCAA เป็นอันดับแรกๆ แต่รู้ไหมว่า มีอีกตัวที่ถูกใช้มานาน ปลอดภัย มีงานวิจัยรองรับเพียบ แถมยัง “ช่วยให้ยกได้หนักขึ้น ฝืนได้อีกเซต และพัฒนากล้ามเ... อ่านต่อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
